Eskapizm nima?

Eskapizm nima?

Har bir inson hayotdan zavqlanishi kerak, ammo agar bu sodir bo’lmasa, bu yuqoridagi hodisaga olib keladi. Ijtimoiy hayot odamlardan biror narsaga erishish uchun doimo harakat qilishni talab qiladi, shuning uchun ko’pincha ba’zi odamlar bundan charchashadi. Shu munosabat bilan, har bir inson sevgi va hamjihatlikda yashaydi, qayg’u va muvaffaqiyatsizliklarni bilmaydi, degan hayoliy fikrlar insonning boshida tug’iladi. Haqiqatdan bunday chekinish ma’lum darajada dam olish va stressdan xalos bo’lish usullaridan biridir. Shuni esda tutish kerakki, bunday tushlardan keyin haqiqatga qaytish va yana orzu va istaklar sari harakat qilish kerak.

Biroq, hamma ham o’z xayoliy dunyosida qolishni afzal ko’rib, haqiqatga qayta olmaydi. Ular uchun dunyo falsafasi tushunarli bo’ladi, hayot esa rang-barang bo’ladi. Bunday odamlar endi mustaqil ravishda haqiqatga qaytishga qodir emaslar, shuning uchun ular qochish sindromini boshdan kechiradilar.

Psixologiyada qochish inson kundalik hayotdan qochishga harakat qilganda psixikani himoya qilishning ma’lum bir vositasi deb ataladi. Qochish o’qish yoki o’ynash kabi faol harakatlarda, shuningdek, kitob o’qish va meditatsiya kabi passiv harakatlarda o’zini namoyon qilishi mumkin.

Qochish xavfi

Qochish vositasi insonga haqiqatdan uzoqlashib, xayolot qilishga imkon beradigan har qanday narsa bo’lishi mumkin. Ba’zilar o’zlarini martaba bilan shug’ullanishadi, boshqalari esa kompyuter o’yinlarini o’ynashni afzal ko’radilar.

Odatda qochishning paydo bo’lishi quyidagi omillar bilan bog’liq:

• bugungi kunda yashay olmaslik;
• boshqa davrda hayot kechirish istagi;
• o’tgan psixologik travma;
• og’ir ish faoliyati;
• jismoniy shaxsning noqulay muhitda yashashi;
• boshqa odamlar bilan normal munosabatlarni o’rnatishga qodir emas.

Qochishning asosiy xavfi shundaki, u shaxsiyatni inhibe qilishga yordam beradi, chunki odam harakat qilish uchun har qanday rag’batni yo’qotadi.

Bugungi kunda haqiqatdan qanday qochishingiz mumkin bo’lgan juda ko’p turli xil variantlar mavjud. Misol uchun, qochishchi osonlikcha uzoq qishloqqa ketib, pastda yotishi mumkin yoki u sodir bo’layotgan hamma narsadan uzoqlashib, jamiyatda birga yashashni davom ettirishi mumkin.

Qochishdan xalos bo’lish

Tadqiqot davomida ma’lum bo’ldiki, qochish ko’plab xavfli shaxsiy buzilishlarni va depressiv holatlarni keltirib chiqarishi mumkin. Bundan tashqari, ushbu kasallikdan xalos bo’lish juda qiyin.

Internet va kompyuter texnologiyalarining rivojlanishi munosabati bilan tobora ko’proq yoshlar sodir bo’layotgan voqealarning faol ishtirokchisiga aylanib, kompyuterdan qochishni afzal ko’rmoqda. Kompyuter o’yinlari zamonaviy jamiyat uchun shunchaki dahshatli narsaga aylanmoqda. Hamma o’yinchilar ham o’zlarini nazorat qila olmaydi. Kompyuterdan qochish quyidagi muammolarni keltirib chiqaradi:

• izolyatsiya;
• yaqinlar bilan munosabatlarning yomonlashishi;
• oiladagi, ishdagi munosabatlardagi, shuningdek maktabdagi muammolar;
• stressga moyil.

Qochish bilan kurashish usullari

Bunday holat bilan kurashishning standart usullari mavjud emas, chunki bu patologik emas. Odamlar haqiqatga qaytishga harakat qilishlari mumkin bo’lgan bir nechta ko’rsatmalar mavjud:

1. Avvalo, siz dunyoga pushti ko’zoynak orqali emas, balki qarashingiz kerak.
2. Bundan tashqari, inson haqiqatni, nima bo’lishidan qat’i nazar, qabul qilish uchun o’z ustida harakat qilishi kerak.
3. Agar siz biror narsa haqida xayol qilsangiz, o’z xayollaringizni amalga oshirish uchun qo’lingizdan kelganini qiling, chunki o’z hayotingizdan norozilik illyuziya dunyosida yanada salbiy natijalarga olib keladi.
4. Muntazam odamni chuqur depressiya holatiga olib kelishi mumkin, shuning uchun vaqti-vaqti bilan miyangizni kundalik muammolar va mas’uliyatlardan chalg’itib turish kerak. Bunday holda siz chet tili, adabiyot yoki chizmachilikni o’rganishingiz mumkin.

Qochishning oqibatlari

Ushbu hodisaning asosiy muammosi shundaki, vaqt o’tishi bilan inson haqiqatda yashashni abadiy to’xtatib, o’zining fantaziya olamiga sho’ng’ishi mumkin. Bundan tashqari, jamiyat qadriyatlarini baham ko’rmaydigan odamlar qiynaladi, chunki ular doimo bosim ostida. Shu munosabat bilan, qochishga moyil bo’lgan odamlar o’z dunyosiga yanada chuqurroq kirib borishlari mumkin.

Ushbu hodisani bir necha tomondan ko’rish mumkin. Albatta, har bir kishi kundalik voqeliklardan chalg’itishi va dam olishi kerak, shuning uchun bu holda bunday holat norma hisoblanadi. Shunday qilib, qochishni to’siqlarni engib o’tishda juda muhim narsa deb hisoblash mumkin.

Qochishning so’nggi bosqichi – bu haqiqatdan butunlay qochish va xayoliy dunyoga sho’ng’ish. Bu holat jiddiy ruhiy salomatlik muammolarini ko’rsatadi. Zamonaviy dunyoda kompyuterlarning paydo bo’lishi, shuningdek, Internet tufayli odamlar orzu qilish va qochishni ko’rsatish imkoniyatiga ega.

Vizual dunyo yordamida amalga oshmaydigan orzularni amalga oshirish mumkin. Ta’kidlash joizki, virtual olam o‘z tarmog‘iga nafaqat yoshlar, balki keksalarni ham singdira oladi. Biror kishi xayolot olamiga to’liq sho’ng’ib ketgan va haqiqatdan uzoqlashganda, bu ishdagi muammolar, yaqinlari bilan munosabatlardagi uzilishlar va hatto intellektual buzilishlar bilan to’la.