Odamlar ko’pincha ilgari qilgan tanlovlaridan afsuslanadilar. Diskontlash nazariyasi bu haqiqatni tushuntirishga harakat qiladi. Giperbolik chegirma – bu ertangi kunning bugungi kunga qaraganda ertangi kunga nisbatan ko’proq chegirmasidir. Misol uchun, siz bahorgi tozalashni amalga oshirishingiz kerak va buni qilish uchun sizda uch kun bor. Bugun siz buni qilishni xohlamaysiz, chunki kun bo’yi televizorda qiziqarli serial bo’ladi. Ertasi kuni siz tashrif buyurishni rejalashtirgansiz, shuning uchun tozalashni ertaga qoldirasiz. Ammo ertaga kelsa, ertangi kun ertaga aylanadi va siz yana ishni keyinga qoldirmoqchisiz. Kechiktirish muhim ishlarni doimo ertaga qoldirmoqda. Har safar ertaga bo’lgan narsa bugunga aylanadi va bugun ertangi kunga nisbatan biz uchun muhimroqdir.

Xulq-atvor namunalarining har biri insonga to’g’ri harakat qilish va muvaffaqiyatga erishishga imkon bermaydi, chunki u turli xil salbiy his-tuyg’ular va stereotiplar asosida rivojlanadi. Biz vaqtni behuda sarflaymiz, maqsadlarga erishmaymiz va orzularni amalga oshirmaymiz. Ammo siz o’zingizning xatti-harakatlaringizni o’zgartirishingiz va o’zgartirishingiz mumkin. Masalan, Vikium dan “Tanqidiy fikrlash” kursi juda foydali bo’ladi. Atigi 9 qadamda siz vaqt va resurslardan oqilona foydalanishni, his-tuyg‘ular ta’sirisiz qasddan harakatlarni amalga oshirishni va maqsadingizga erishish sari barqaror harakat qilishni o‘rganishingiz mumkin.