Muallifdan: manba:

Haqiqatni aniqlash ko’pincha “no’xat alomati”paydo bo’lishi bilan birga keladi. Qachonki o’z ertakidagi qahramon puxta tayyorgarlikka qaramay, to’satdan uxlay olmasa. Ushbu alomat tajriba uning tashuvchisi uchun mantiqsiz ravishda juda chidab bo’lmas darajada amalga oshirilganda paydo bo’ladi. Ya’ni, uning intensivligi vaziyatga mos kelmasa. Hayot tarixining konteksti sehrli tarzda, ehtimol oddiy hodisani kuchaytirganda, ishtirok etgan ruh torlarini halokatli chastota bilan rezonanslashishiga olib keladi. Bu boshqa holatlar uchun ketma-ketlikni eng shaxsiy munosabatlar va ishtirok etish zonasiga juda aniq kiritish holati bo’lishi mumkin.
Shunday qilib, tomoshani tomosha qilayotgan odam to’satdan o’zini sahnada topadi va uning xotirasida ilgari hech qachon bo’lmagan g’alati so’zlarni aytadi. Bu ichki keskinlik to’satdan buzilganda sodir bo’ladi, chunki tashqi tomondan sodir bo’ladigan narsa ichkarida sodir bo’layotgan jarayonlarni aks ettiradi va shu bilan ularga tashqi tomonga yo’l beradi. Hech kim xavfsiz bo’lmagan sof baxtsiz hodisa. Siz qo’lingiz bilan paltoning cho’ntagiga kirib, u erda uzoq vaqtdan beri qutulmoqchi bo’lgan hayotning bir qismini topishingiz mumkin. Ma’lumki, cho’kib ketishga harakat qiladigan har qanday narsa, shuningdek, ma’lum kuch bilan yuzaga chiqishga intiladi.

Tajriba girdobi ongni yutish bilan tahdid qiladigan huni ichiga o’ralganida, eng mantiqiy usul to’siq atrofida, suv toshqinidan himoya qilish uchun istehkomlarni qurishdir. Chunki oqimning tezligini nazorat qilish mutlaqo imkonsiz bo’lib tuyuladi va shuning uchun eng yaxshi chiqish bu bo’shliqqa kirishni izolyatsiya qilishdir. Umuman olganda, agar siz ushbu rasmga tashqi tomondan qarasangiz, unda o’zingiz uchun joy topish juda qiyin.

Biroq, dissotsiatsiya holatni o’zgartirmaydi, aksincha uning qonunlariga muvofiq rivojlanadigan mustaqil funktsiya sifatida maqomini mustahkamlaydi. Biz sodir bo’layotgan har qanday muammoli narsaga qanchalik ko’p e’tibor bermasak, u shunchalik jonlanadi, go’yo tanadan mayda kurtaklar o’sib chiqa boshlaydi va asta-sekin ota-ona qiyofasini gulzordan chiqarib yuboradi. Ammo keyin, bu qochish nihoyat “begona” bo’lib qolganda, siz u bilan samarali kurashishni boshlashingiz mumkin, tabletkalarni tashlab, mashg’ulotlarda ketmon bilan begona o’tlardan tozalashingiz mumkin. Agar simptomni mohir manipulyatsiyalar yordamida kesib tashlash mumkin bo’lsa ham, boshqasi, kam bo’lmagan tishli, ertami-kechmi ilon Goryichning boshi kabi qayta o’sadi.

Shunday qilib, psixoterapiyaning vazifasi bezovta qiluvchi fantaziyalar bilan odatiy muomalaga mutlaqo ziddir. Psixoterapiya odamlarni salbiy tajribalardan xalos qilish va barchani nihoyat baxtli qilish vazifasini qo’ymaydi. Ushbu g’oyada juda ko’p mexanik va konveyer mavjud. Ehtimol, kelajakda olimlar zavq genlarini kashf etadilar va ularni o’ngga va chapga payvand qila boshlaydilar. Agar o’sha vaqtga kelib, progressiv insoniyat baxt vaktsinasini ommaviy foydalanishga topshirishdan oldin hayvonlar ustida o’tkazilgan tajribalardan voz kechsa, biz baxtli quyonlar ko’payishni to’xtatishini bilmasdan yo’q bo’lib ketamiz.

Shu tarzda psixoterapiyaning vazifasi juda ibtidoiy – bu fojiani bartaraf etmaydi, balki uni biroz toqat qiladi. Sulaymon uzuk singari, siz u bilan yashashingiz mumkinligini aytadi… va u bilan ham. Bu yana sodir bo’layotgan narsalarni individual loyihaga aylantiradi va siz chiroyli yoki shunday toifani qo’llashingiz mumkin bo’lgan rasm emas. Siz shunchaki urinib ko’rishingiz kerak va har safar asta-sekin tsiklonning markaziga yaqinlashishingiz mumkin, bu faqat tashqaridagi narsalarni yo’q qilish bilan tahdid qiladi. Axlat paqiridagi kabi, faqat biroz romantikroq.

Gestalt terapiyasining jozibasi shundaki, u fraktallar singari u yoki bu tarzda katta, kichikdagi kabi bir xil jarayonni aks ettiradi – har doim o’z yo’lida kuchli qarshilik mavjud va bu normaldir. Shubhalar qidiruvga olib kelganda va qidiruv shubhalarni quvib chiqarishga olib keladi. Bu yo’lda juda ko’p umidsizlik va umidsizlik bor, chunki maqsad aniq emas va unga bo’lgan traektoriya yo’qoladi, lekin bir nuqtada siz harakatni boshlagan joyga qaytib kela olmasligingizni bilib olasiz. Va bu optimizm uchun kuchli manba. Chunki bu qarshilikning bir qismi ittifoqchiga aylanganini anglatadi. Va shuning uchun rivojlanish davom etmoqda.