Behruzbek Hamidov
Harmoniya nima?
Uyg’unlik – bu butun va alohida qismlarning muvozanati, shuningdek, turli elementlarning bittaga birlashishi. Psixologiyada alohida qismlar oila, shaxsiy hayot, yaqin munosabatlar, martaba, ijodkorlik va insonning bo’sh vaqtlari bo’ladi. Har bir sohada hamma narsa muammosiz kechsa va stressli vaziyatlar bo’lmasagina odamlar chinakam baxtli bo’lishadi.
Ichki va tashqi uyg’unlik
Biz ichki va tashqi komponentlar bir-biriga zid bo’lmagandagina uyg’un holat haqida gapirishimiz mumkin. Ichki uyg’unlik ruhiy tinchlik va osoyishtalik holatini anglatadi. Agar odam ichki mustahkamlikka ega bo’lsa, u o’zini da’vo qilmaydi, lekin o’zini juda xotirjam va tabiiy tutadi. Shunday qilib, ichki uyg’unlik hissiy holatni belgilaydi.
Do’stlar va boshqalar bilan muloqot qilishdan, shuningdek, ishdagi hamkasblar bilan professional muloqotdan zavqlanish tashqi uyg’unlik uchun javobgardir. Shuningdek, tashqi muvozanat uchun javobgarlik insonning moliyaviy ehtiyojlarini qondirish va o’zi xohlagan narsalarni sotib olish qobiliyatidir.
Ba’zida shunday bo’ladiki, odam faqat tashqi kelishuvni boshdan kechirishi mumkin, masalan, agar moliyaviy jihatdan hamma narsa yaxshi bo’lsa, lekin do’stlar bilan uchrashuvlar bo’lmagani yoki oilaviy hayotda hamma narsa muammosiz ketmasligi sababli ichki muvozanat mavjud emas.
Erkaklar va ayollar nazarida uyg’unlik
Ayollar uchun asosiy jihat ma’naviyatdir. Ular uchun oilaviy hayotda baxtni his qilishlari, eri bilan yaxshi munosabatda bo’lishlari, shuningdek, bolaning sog’lig’i va uyda qulaylik yaratishi muhimdir.
Erkak o’zini qulay his qiladi, agar u bilan uchrashishi va suhbatlashishi mumkin bo’lgan ko’plab do’stlari bo’lsa. Bunday holda, ayolning bir nechta yaxshi va vaqt sinovidan o’tgan do’stlari bo’lishi kifoya.
Erkak kishi uchun oilaviy idilning ta’rifi uyda issiq kechki ovqat, shuningdek, uni kutayotgan bolalar va xotindir. Ayol uchun turmush o’rtog’idan yordam, yordam olish va bolalarni tarbiyalashda faol ishtirok etish muhimdir.
Hayotdagi uyg’unlik va jamiyatdagi muvaffaqiyat
Uyg’unlik dunyoda boshidanoq mavjud. Uyg’unlikning qarama-qarshi tomoni – betartiblik, agar sohalardan biri boshqasidan sezilarli darajada past bo’lsa. Misol tariqasida o’zini va sevimli mashg’ulotlarini unutib, o’zini butunlay oilasi va bolalariga bag’ishlagan ayolni keltirish mumkin. Ehtimol, ayol musiqani yaxshi ko’rardi, lekin e’tiborini kundalik hayotga o’zgartirdi va sevimli mashg’ulotidan voz kechdi. Shunday qilib, u faqat bitta sohada uyg’unlikka erishadi.
Psixologlarning fikriga ko’ra, uyg’unlik – bu hayotning barcha sohalarini to’g’ri boshqarish, buning natijasida inson o’zining barcha ma’naviy va moddiy ehtiyojlarini qondiradi.
Sevgi va oilada uyg’unlikning namoyon bo’lishi
Erkak va ayol o’rtasidagi munosabatlardagi idil, ular bir-birini to’ldirishlari tufayli erishiladi. Shu munosabat bilan qarama-qarshiliklar jalb qiladi, degan gap paydo bo’ldi. Agar turmush o’rtoqlar qarama-qarshi xarakterga ega bo’lsa, siz nikohda xotirjamlikka erishishingiz mumkin. Turmush o’rtoqlardan birining zaif tomonlari boshqa sherikning kuchli tomonlari bilan qoplanadi. Biroq, faqat shu xususiyatlar asosida yaxshi ittifoq qurish har doim ham mumkin emas, demak, odamlar ham hayotga umumiy qarashlarga ega bo’lishi kerak.
Falsafa va musiqada garmoniya
Uyg’unlikning ma’nosi, falsafiy hukmlarga ko’ra, qarama-qarshiliklarning to’liq izchilligini anglatadi. Keyinchalik bu atama musiqa, san’at va adabiyotda energiya bir xil taqsimlangan daho asarlariga nisbatan faol qo’llanila boshlandi. Musiqada garmoniya bir nechta akkordlarning uyg’un kombinatsiyasini anglatadi.
Qanday qilib uyg’unlikka erishish mumkin?
Uyg’unlikka erishish mavzusi hamma uchun dolzarbdir, chunki bu inson baxtli bo’lgan asosiy dalillardan biridir. Ichki va tashqi uyg’unlikka erishish uchun quyidagilar zarur:
- Har kuni yangi kundan rohatlaning, quvonch tuyg’usini boshdan kechiring, chunki birorta ham oldingi kunga o’xshamaydi.
- Uxlab qolishdan oldin, kuningizning yoqimli daqiqalarini eslang va o’zingizni maqtashni unutmang.
- Har kuni sayr qiling va tabiatdan zavqlaning. Bu nafaqat o’zingizni estetik jihatdan qondirishga yordam beradi, balki yaxshi uyquga ham yordam beradi.
- Siz yaqinlaringiz va hamkasblaringiz bilan munosabatlaringizni diqqat bilan tahlil qilishingiz kerak.
- Siz ziddiyatni qo’zg’atmasdan qanday qilib to’g’ri chiqishni o’rganishingiz kerak.
- Maqsadlaringizni aniq shakllantirib, ularni shaxsiy xabar sifatida yozib qo’yishingiz kerak, shu bilan birga bitta global maqsadlarga erishish uchun bir nechta kichik maqsadlarni qo’ygan ma’qul.
