Hayotiy maqsadlar va orzular haqida

Hayotdagi maqsadini aniq ta’riflamasdan, odam jiddiy va uzoq muddatli muvaffaqiyatga erishish uchun deyarli hech qanday imkoniyatga ega emas. Agar biror kishi hayotda o’z chizig’ini aniqlamasa, u uchun sharoitlar va boshqa odamlar buni qilishadi. Biz taqdirimizning haykaltaroshimiz.

   Inson o’z oldiga qanchalik katta, ulug’vor maqsad qo’ysa, hayotda shunchalik ko’p erishadi. Barni juda baland qo’yishdan qo’rqmang. Agar siz marshal bo’lishga qaror qilsangiz, hech bo’lmaganda general bo’lasiz. Agar siz polkovnikga ishongan bo’lsangiz, mayor bo’lasiz.

   Biz uchun hayotda bizni boshqaradigan eng muhim maqsadlar ongimiz tomonidan belgilanmaydi, balki ong osti tubida tug’iladi. Ong bizga ongsizlik bizga taklif qilgan narsaga erishishga yordam beradi. Hayotingizda asosiy maqsadlarni shakllantirishda odatiy doiradan, kundalik g’oyalar chegarasidan tashqariga chiqish juda muhimdir. Bizning imkoniyatlarimiz ularni tushunishimizdan yuzlab marta kattaroqdir. Rejalar tuzayotganda, biz xalaqit beradigan sabablar va vaziyatlarni izlashga odatlanganmiz, muvaffaqiyatsizlikka uchragan taqdirda o’zimizni axloqiy himoya qilishga harakat qilamiz. “Bu universitetga qayerga borishim kerak? U erda faqat boylar yoki aloqalar orqali o’qishadi”, – deb o’ylaydi qiz va o’zi sevmagan kasb bo’yicha o’qigan boshqa unchalik nufuzli bo’lmagan universitetga kiradi. “Bizning zamonda, aloqalarsiz va ko’p pulsiz, o’z biznesingizni ochish mumkin emas”, deb o’ylaydi va xodim sifatida ishlashga ketadi. Ehtimol, ular qaysidir ma’noda haqdir, lekin har kimning o’z imkoniyati borligini, lekin undan foydalanmaganligini inkor etib bo’lmaydi. Har qanday institutga ma’lum miqdordagi odamlar bilim tufayli kirishadi va kichik boshlang’ich kapital bilan ish boshlagan odamlardan, ularning ba’zilari har qanday holatda ham moliyaviy cho’qqilarga erishadilar. Shunday qilib, muvaffaqiyatsizlik qo’rquvi tufayli orzularidan voz kechgan odamlar o’z imkoniyatini qo’ldan boy berishadi va butun umri davomida ozgina narsaga qanoat qilishadi.

  Hayotiy maqsad – bu aniq orzu. Insonga orzu kerak. U kuch-g‘ayrat, g‘ayrat bag‘ishlaydi, kuch-g‘ayrat bag‘ishlaydi, ko‘zlarga nur, qalbga shodlik qo‘shadi, hayotni chuqur ma’noga to‘ldiradi.

 O’z orzuingizni dunyodan yashirishning hojati yo’q. Aksincha, buni hamma odamlarga emas, balki bizni qo‘llab-quvvatlaydigan, kulmaydigan, tanqid qiladiganlarga e’lon qilishimiz kerak. Bu haqda hasadgo’y odamlar, do’stona munosabatda bo’lmagan odamlar bilan gaplashmaslik kerak.

  Atrofingizga nazar soling va hayotda siz xohlagan narsaga erishgan odamlar bor yoki yo’qligini bilib oling. Ularning tajribasi siz uchun foydali bo’lishi mumkin. O’zingizga ishoning, kuchingizga ishoning. Ko’ngil xotirjamligini saqlash uchun insonga o’zi yuksak deb biladigan qandaydir maqsad va unga erishish yo’lida mehnat qilayotganidan faxrlanish kerak.

   Maqsadlaringiz aniqlangandan so’ng, ularni qog’ozga yozib olish va ularga qanday harakat qilayotganingizni muntazam ravishda qayd etish juda tavsiya etiladi. Har bir narsa aniq va vizual shaklda aks ettirilganda, barcha xatolar yaxshiroq ko’rinadi, bu samarasiz harakatlarni takrorlamaslik va samaraliroq ishlash imkonini beradi.

   Maqsadlaringizni aniqlashtirish uchun quyidagi topshiriq foydali bo’ladi. Kelgusi 5 yil ichida erishmoqchi bo’lgan 10-20 ta hayotiy maqsadni yozib qo’yishingiz kerak, ularni muhimligidan eng muhimigacha tartibga soling. 

  Maqsad va vositalarni farqlash kerak. Shunday qilib, pul hech qachon yakuniy maqsad bo’lmaydi. Ular o’zlarida hech narsani anglatmaydi, balki biron bir maqsadga erishishga yordam beradigan vosita bo’lib xizmat qiladi.

   Demak, biz ongli maqsadlarimizni belgilab oldik. Biroq, bizning ongsiz maqsadlarimiz ham bor. Bu juda noaniq, shakllanmagan maqsadlar yoki axloq va jamoatchilik fikriga zid bo’lgan yoki biz ularni mutlaqo erishib bo’lmaydigan deb hisoblaganimiz uchun aytishga jur’at eta olmaydigan maqsadlar bo’lishi mumkin. Ehtimol, bu maqsadlar juda odobsizdir, ammo bizning ongsizligimiz uchun “odobli” yoki “odobsiz” tushunchalari yo’q. Faqat “Super-ego” taqiqlarni o’rnatadi. Bu odamni baxtsiz qiladi. O’zingizni yaxshiroq tushunish uchun siz bir nechta savollarga javob berishingiz kerak: 

Men eng ko’p nimani xohlayman?

Men bolaligimda nimani orzu qilardim?

Cheksiz imkoniyatlarga ega bo’lsam nima qilardim?

5, 10 yildan keyin o’zimni qanday ko’rishni istardim?

O’zingizning ongingiz bilan bog’lanish uchun siz trans holatiga kirishingiz kerak.                                   

                              O’zingizning ongingiz bilan bog’lanish uchun mashq.

   Yozish uchun magnitafonni yoqishingiz kerak. Hech narsa va hech kim sizni bezovta qilmasligi uchun stulga o’tiring. Ekshalatsiya paytida tanaga kiradigan va chiqadigan havo oqimlariga e’tiboringizni qarating. O’zingizga e’tibor bering, sovuq havo nafas yo’llariga qanday kirib, burun bo’shlig’i, halqum, traxeya orqali o’tib, o’pkani to’ldiradi. U kislorod chiqaradi, isitadi va tanani iliqroq qoldiradi. Ritmni o’zgartirmaslikka harakat qilib, tinch va xotirjam nafas olishingiz kerak. 3-5 daqiqa davomida siz faqat havo oqimlarini kuzatib borishingiz va ularga e’tibor berishingiz kerak.

   Keyin, tashqi muhitdan uzilganingizda, avtogen holatga kiring, ongsizligingizdan so’rang: “Keyingi 5 yil ichida men nimaga erishmoqchiman? Men uchun qanday maqsadlar haqiqatan ham muhim? Maqsadlaringizni ovoz yozuvchisiga ayting. Katta-kichik, jiddiy yoki jiddiy, axloqiy yoki axloqsiz, haqiqiy yoki fantastik bo’lishidan qat’i nazar, ularning barchasini ketma-ket talaffuz qilish kerak. Bilinçaltı uchun hech qanday mezon yo’q.   

   Har bir narsa ovoz chiqarib bo’lgandan so’ng, siz normal holatingizga qaytishingiz va magnitafonda aytilgan hamma narsani yozib olishingiz kerak. Yana trans holatiga tushing, magnitafonni yoqing va ongsiz tomonga o’girilib, undan boshlash uchun maqsadlarni, asosiy maqsadlarni taklif qiling.

   Odatda, ushbu mashqni bajarish sizga hayot maqsadlaringizni aniq tushunishga va shakllantirishga yordam beradi.

   Bizning ichimizda shunchalik chuqur istaklar borki, biz ularni baland ovozda aytishga hatto jur’at eta olmaymiz, ularni ro’yobga chiqarmaymiz, lekin ular amalga oshmasa, bizning hayotimiz bo’sh va to’liq bo’lib tuyulishi mumkin. Vaqt qisqarishi va cho’zilishi mumkin, u buzilmaydi va abadiydir.

   O’z vaqtida muhim maqsadlarni qo’ying va ularga erishing, chunki hayot juda qisqa, vaqt etarli bo’lmasligi mumkin.