Behruzbek Hamidov
Hissiy bloklar – bu odamning ichida paydo bo’ladigan noqulay his-tuyg’ular. Ular insonning to’liq ochilishiga va hayotning turli sohalaridan zavqlanishiga imkon bermaydi. Bu hodisa vaqt o’tishi bilan to’planish va rivojlanish tendentsiyasiga ega. Natijada, hissiy bloklar somatik qisqichlar paydo bo’la boshlaydi, turli kasalliklar rivojlanadi.
Agar psixosomatik patologiyalar haqida gapiradigan bo’lsak, unda ko’p hollarda ular ovqat hazm qilish apparati bilan bevosita bog’liq. Shu bilan birga, ayollar ko’pincha reproduktiv apparatlar bilan bog’liq patologiyalarga duch kelishadi. Hissiy bloklar bostirilgan his-tuyg’ular yoki his-tuyg’ular ta’siri ostida paydo bo’ladi, bu odam imkon qadar chuqurroq yashirishga harakat qiladi.
Hissiy blok nima
Hissiy kamolot intellektual bo’lgani kabi muhim rol o’ynaydi. Agar bola o’zi duch keladigan barcha qiyinchiliklarni mustaqil ravishda boshdan kechirsa va tushunsa, u hal qilish uchun etarli resurslar bo’lmagan barcha tajribalarni asta-sekin bostirishni boshlaydi.
Natijada, emotsional javobning “saqlanishi” sodir bo’la boshlaydi. Oddiyroq qilib aytganda, kelajakdagi barcha travmatik vaziyatlarda odamda hissiy reaktsiyalar butunlay etishmaydi. Tuyg’ularning eng kichik ko’rinishini ham olib tashlash juda oson. Ehtimol, ko’pchilik yig’lamoqchi bo’lganingizda, bu sodir bo’lmasligi uchun jag’ingizni mahkam siqib, sayoz nafas olishingizga duch kelgan. Agar nafas chuqur bo’lsa, his-tuyg’ularingizni nazorat qilish qiyinlashadi.
Agar kattalar vaqti-vaqti bilan his-tuyg’ularini to’sib qo’ysa, bu uning xatti-harakatlariga hech qanday ta’sir qilmaydi va buning natijasida hech qanday salbiy oqibatlar bo’lmaydi. Inson ruhiyati o’ziga xos xususiyatga ega – u o’zini davolashga qodir. Misol uchun, agar ba’zi bir blokirovka qilingan tajribalar bo’lsa, ular tushida to’liq huquqli chiqish yo’lini topishlari mumkin.
Ammo his-tuyg’ular muntazam ravishda va kundalik ravishda bostirilsa, bu har xil somatik kasalliklar va tana qisqichlarini keltirib chiqaradi. Misol uchun, har doim tortilgan bo’yin qo’rquv belgisi bo’lishi mumkin, o’z jinsiyligini bostirish natijasida oshqozon taranglashadi. Juda ko’p misollar mavjud.
Hissiy blokirovkalarning sabablari
Biror kishi ijobiy va salbiy bo’lishi mumkin bo’lgan psixologik stress yoki his-tuyg’ularga duch kelganida, uning tanasi darhol taranglashadi. Bunday hislar ongning mavjudligi bilan ajralib turadi va odam his-tuyg’ularni bo’shata boshlaydi, ularni ko’rsatadi va yuzaga kelgan vaziyatga ma’lum bir tarzda munosabatda bo’ladi. Bularning barchasi tanadagi kuchlanish butunlay yo’qolishi bilan yakunlanadi.
Agar biror kishi doimo o’zini tutib tursa va his-tuyg’ularining tashqariga chiqishiga yo’l qo’ymasa, unda kerakli oqim bo’lmaydi. Shunga ko’ra, barcha hissiy stresslar tana qobig’ida yashiringan bo’ladi. Barcha his-tuyg’ular chiqish yo’lini topa olmaydigan vaziyatlarni unutmang. Natijada, stressni faqat qisman yo’q qilish mumkin. Yakuniy natija – aniq hissiy bloklar va turli xil qisqichlar.
Ushbu bloklar uzoq vaqt davomida inson tanasida qoladi. Siz uni faqat barcha energiya chiqarilgandan keyin olib tashlashingiz mumkin. Bu psixoterapevt bilan uzoq muddatli ishlashni talab qiladi. Bundan tashqari, ba’zida bloklar muammoning dolzarbligini ma’lum vaqtdan keyin tekislash orqali mustaqil ravishda olib tashlanishi mumkin.
Inson ma’naviy jihatdan faol rivojlansa, u o’tmishda sodir bo’lgan voqealarni ortiqcha baholay boshlaydi. Bu ko’plab stressli vaziyatlarning natijasi bo’lgan paydo bo’lgan bloklarni yo’q qilishga yordam beradi. Agar blok olib tashlansa, tez orada juda ijobiy o’zgarishlar paydo bo’lishi mumkin, bu to’g’ridan-to’g’ri fiziologik darajada sodir bo’ladi. O’z navbatida, ma’naviy tanazzul salbiy somatik jarayonlarning rivojlanishiga olib kelishi mumkin, bu esa vaqt o’tishi bilan surunkali holga keladi.
Izzattillo Islomov
