Behruzbek Hamidov
Xurofotlar va omad
Ilm-fan oldinga siljiydi, lekin biz qora mushukka qarshi barmoqlarimizni kesib o’tishda davom etamiz, yog’ochni taqillatamiz yoki uchburchaklarni aylanib chiqamiz. Har bir madaniyat har bir xurofot uchun tushuntirishga ega. Qoida tariqasida, ular qadimgi davrlarga borib taqaladi, odamlar afsonalar va afsonalar orqali noma’lumlar oldida tashvishlarni kamaytirishga harakat qilishgan. Agar biz potentsial farq chaqmoqni tug’dirishini tasavvur qilmasak ham, buni qandaydir xudoning g’azabi sifatida tushuntirish biz uchun osonroq. Sababi noaniq bo’lib qolsa-da, bu haqda nima qilish kerakligi biroz aniqroq bo’ladi.
Biz hozir marosimlarni qilmaymiz, lekin biz quyonning oyog’ini kiyishda davom etamiz, to’rt bargli yonca qidiramiz va bilaklarimizga qizil ip bog’laymiz, chunki bu bizning omadimizni oshiradi.
Amalda omad
Biri omadli, ikkinchisi yo’q, degan jismoniy ko’rinish yo’q. Psixolog va “Omad omili” kitobining muallifi doktor Richard Uayzman qariyb 10 yil davomida 4 yuz kishining xulq-atvorini o‘rgangan. Bu unga buni oqlashga yordam berdi:
- omad hissi sub’ektivdir;
- muayyan xulq-atvor namunalarini tanlashga yordam beradi.
Xohlaysizmi yoki yo’qmi, Wiseman omad sizning tanlovingiz ekanligini isbotladi . U hatto teskari tajriba o’tkazdi, qachonki, omadsiz odamlar uning tavsiyalariga amal qilib, “qora chiziq” dan xalos bo’lishdi.
Omad komponentlari
Xo’sh, Wisemanning “Omad maktabi” talabalari qanday sehrli qadamlar qo’ygan? Juda soddalashtirish uchun ular:
- hayotga xilma-xillik keltirdi va yangi narsalarni sinab ko’rdi;
- sezgini tingladi;
- ijobiy, kutilgan yaxshi narsalarga sozlangan;
- tinchlandi.
Agar siz odamni monitor oldiga o’tirsangiz va unga markazda bitta nuqta va chekkalarida ko’p rangli dog’larni ko’rsatsangiz, u ekrandagi hamma narsani sezadi. Ammo siz unga markaziy nuqtadagi o’zgarishlarni o’tkazib yubormaslik haqida aniq topshiriq bersangiz, u ko’p narsani o’tkazib yuboradi. Baxtli odamlar kamroq stressga duchor bo’lishadi va imkoniyatlarni ko’rishga tayyor. Ularning ongida aniq bir narsani qidirish uchun tayyor stsenariylar va sozlamalar kamroq, shuning uchun ular g’ayrioddiy narsalarni payqashlari mumkin. Kunda yaxshi narsa bo’lishini kutish esa “omadlilarga” “ha” deyishga, oqilona tavakkal qilishga va vaziyatlardan o’z manfaati uchun foydalanishga yordam beradi.
O’zining omadsizligiga ishonch hosil qilib, u tasdiqlangan marshrutlar bo’ylab “yuradi” va hamma narsa yomon bo’lishini oldindan biladi. U o’zini tasodifiy hodisalardan himoya qiladi va shunchaki omadsiz ekanligiga yanada ko’proq ishonch hosil qiladi.
Baxtli seriya
Sport statistikasi shuni ko’rsatadiki, agar beysbolchi ikkita gol ursa, uchinchisini urish osonroq bo’ladi. Lotereya va boshqa qimor o’yinlari bilan ham xuddi shunday. Bu hodisa “issiq qo’llar” deb ataladi va go’yoki omad va omadsizlik chiziqlari haqiqatini isbotlaydi. Stenford olimlari Tomas Gilovich, Robert Vallon va Amos Tverskiy bu ta’sirni eksperimental tarzda isbotlay olmadilar. Ammo ular muvaffaqiyatga erishish ehtimoli o’zlariga ishonish bilan ortishini tan olishdi. Tushunish xatti-harakatni o’zgartiradi. Omad ularga qarshi chiqdi, deb hisoblagan odamlar tavakkal qadamlar tashlab, mag‘lub bo‘lishni boshlaydilar, omadlilar esa ehtiyotkorlik bilan harakat qilib, katta bo‘lmasa-da, g‘alaba qozonishda davom etadilar.
Omadsizlik bilan qanday kurashish kerak
- Birinchidan, vazifaga e’tibor berishni to’xtating va jarayondan zavqlaning, xabardorlikni rivojlantiring. Hatto eng yorqin natija ham noldan oshmaydi.
- Ikkinchidan, mavjud bo’lmagan narsani tasavvur qilmang. Buzilgan oyna shunchaki oyna, qora mushuk esa o’z yo’lida davom etadi. Nimani olishni xohlamasligingizni oldindan aytmang.
- Uchinchidan, qidiruvingizni kengaytiring va turli imkoniyatlarga ruxsat bering. Agar sizning oldingizda ko’plab olma bog’lari bo’lsa va siz xuddi shu bog’ga boradigan bo’lsangiz, tez orada hosilni yig’ish qiyinroq bo’ladi.
Vikium onlayn simulyatorlari yordamida yangi neyron ulanishlarni yarating . Bu sizning miyangizni yanada moslashuvchan qiladi va yangi imkoniyatlarni qabul qiladi.
Izzattillo Islomov
