Izzattillo Islomov
Qiyin vaqtlardan qanday o’tish mumkin: Psyning kundalik maslahatlari
“Yangi ishga rozi bo‘lganimdan afsusdaman. Qaerga borishni qayerdan bilasan?”
Qanday qilib ayol o’ziga ishonishi va o’z biznesini boshlashi mumkin? Ilhom uchun 7 ta fikr
Maqolalar / Ishda motivatsiyani saqlab qolish uchun 5 qadam
1 929
Ishda motivatsiyangizni saqlab qolish uchun 5 qadam
Shunday baxtli odamlar borki, ular hech qachon mehnat ishtiyoqini qanday saqlab qolish haqida o’ylamaydilar: ular shunchaki zavq bilan ishlaydilar va bu hammasi. Agar siz ulardan biri bo’lmasangiz, unda bizning tavsiyalarimiz sizga yordam beradi.
Karyera va o’zini o’zi anglash
Jozef Kempbell sizni o’z hayotingiz qahramoniga aylantiradigan 10 ta iqtibos412
G’amxo’r ayol va go’dak erkak: bunday munosabatlarni qanday tiklash kerak38 090
Dermatillomaniya: qo’llaringizni qanday tinchlantirish kerak41 593
Nega ba’zilar ishtiyoq bilan boshlanib, “men qanday zo‘r ishman!” degan o‘y bilan ishni tugatsa, boshqalari har safar o‘zini yengib, joriy vazifalarni bajarish uchun bor irodasini zo‘rlashi kerak?
Ko’p narsa bizning ehtiyojlarimiz ish joyida qondiriladimi yoki yo’qligiga bog’liq: xavfsizlik, guruhga mansublik, o’ziga ishonch, avtonomiya, tan olish…
Bunga ta’sir qilish qobiliyatimiz cheklangan: bu ko’pincha tashkilot va boshqaruv uchun savol. Ammo ba’zi narsalar bizning nazoratimiz ostida. Motivatsiyani oshirishning birinchi qadami qaysi ehtiyojlar qondirilayotganini va qaysi biri qondirilmayotganini tushunishdir.
1. Diagnostika ishlarini olib boring
Quyidagilardan qaysi birini yaxshilash kerakligini aniqlang. Va sizning motivatsiyangizga nima salbiy ta’sir qiladi. Nima va qay darajada sizga bog’liqligini aniqlang.
- Tan olish: Sizni qadrlashayotganini his qilyapsizmi? Siz minnatdorchilik, tabriklar va boshqa e’tibor belgilarini olasizmi?
- Avtonomiya: Siz mustaqil harakat qilib, qaror qabul qila olasizmi?
- Aloqalar: atrofingizning qo’llab-quvvatlashini, yaxshi niyat muhitini his qilasizmi?
- Samaradorlik: o’z vazifangizni bajarayotganingizni his qilyapsizmi? Agar yo’q bo’lsa, sizga nima etishmayapti: ko’nikmalar yoki malakalar?
- Hissa hissi: Ishda o’zingizni o’zgartirayotgandek his qilyapsizmi?
- Shaxsiy rivojlanish: ish sizni qoniqtiradimi, sizga qiziqmi?
