Ishdan bo’shatilganda qanday omon qolish kerak

Bugungi dunyoda hamma narsa shoshqaloq va ko’pchilik uchun ish joyini o’zgartirish odatiy holdir. Shu bilan birga, ko’pchilik hayotdagi bunday o’zgarishlar ularga hech qanday ta’sir qilmasligini butun tashqi ko’rinishi bilan ko’rsatishga harakat qiladi. Darhaqiqat, har qanday ishni tashlab ketish, hatto sizga yoqmasa ham, qiyin tajriba. Ishdan bo’shatish haqidagi so’zlarga qanday munosabatda bo’lishi mumkin? Odatda odam darhol xafa bo’ladi va tushkunlikka tushadi, ba’zilari yig’lay boshlaydi yoki stuporga tushadi. Ba’zi odamlar endi o’zlarini ushlab turolmasligini tushunishadi va o’zlarining tajovuzkorligi va salbiy his-tuyg’ularini rahbariga tashlash vaqti keldi.

Ishni yo’qotish mag’lubiyatga o’xshaydi
Har qanday holatda ham, ishni yo’qotish odam tomonidan mag’lubiyat sifatida qabul qilinadi. Shu bilan birga, ayni paytda paydo bo’ladigan va etakchilik qila boshlaydigan asosiy his-tuyg’ular xafagarchilik va qo’rquv deb hisoblanadi. Nima uchun bu sodir bo’ldi va nima uchun ishdan bo’shatilgan boshqa birov bo’lmagani kabi ko’plab savollar darhol paydo bo’ladi. Keyin odam o’zining ishdan bo’shatilishi tez orada hammaga ma’lum bo’lishini anglay boshlaydi, shuning uchun uyat kabi his-tuyg’ular ham paydo bo’ladi.

Jamoamizni yoki biz ko’nikkan ma’lum bir guruhni yo’qotish qo’rquvi barchamizga genetik darajada singib ketgan. Minglab yillar davomida guruh bilan aloqa qilish zarurati paydo bo’ldi va izolyatsiya deyarli halokatli oqibatlarga olib kelishi mumkin. Har bir shaxsning shaxsi guruhga a’zolik bilan bevosita bog’liqligiga ham e’tibor qaratish lozim. Agar biror kishi yirik va mashhur kompaniyada ishlayotgan bo’lsa, unda bu ma’lum darajada nafaqat uning tashrif qog’ozi, balki u shakllantirgan imidjning bir qismi sifatida ham harakat qilishi mumkin. Ishdan bo’shatilganda, u shunchaki qisman yuzini yo’qotadi va o’zining ma’lum bir qismidan mahrum bo’ladi.Bundan keyin odam o’z imidjini qayta tiklashga majbur bo’ladi va bu jarayon nihoyatda chuqur va ko’p vaqt va kuch talab qiladi. .

E’tibor hayotning faqat ma’lum bir sohasiga qaratilganligi va qolgan hamma narsa faol ravishda e’tiborga olinmasligi sababli umidsizlik holati yanada yomonlashadi. Ishdan bo’shatilgandan so’ng, odamlar o’zlarini muammo deb bilishni boshlaydilar, shuning uchun ular o’zlarini to’liq mavhumlashtira olmaydilar.

Jabrlanuvchi
Ishdan ayrilganidan so’ng, odam adolatsizlik haqida hammaga shikoyat qila boshlaydi va asta-sekin jabrlanuvchining holatiga botadi. Shu sababli, boshqalarda u juda zaif va u haqiqatan ham adolatli ishdan bo’shatilgandek taassurot qoldiradi. Bunday vaziyatda, o’zingizga qanchalik uzoq vaqt achinib, yig’lasangiz, o’zingizni bir joyga to’plash va biror narsa qilishni boshlash shunchalik qiyin bo’lishini tushunishingiz kerak. Bu holat aql bovar qilmaydigan tezlik bilan davom etadi, yangi his-tuyg’ular, so’zlar va his-tuyg’ular paydo bo’lishi mumkin, bu faqat hamma narsani yomonlashtiradi.

Agressor
Biror kishi ishdan bo’shatilganini eshitganida, u o’zini juda agressiv tuta boshlaydi va buning uchun o’zini emas, balki hammani ayblaydi. Salbiy his-tuyg’ular menejerga, hamkasblarga, do’stlarga va hatto qarindoshlarga ham tarqaladi. Salbiylikni chiqarish nafaqat so’zlarda sodir bo’ladigan vaziyatlarga duch kelishingiz mumkin. Ba’zilar mebelni sindirishni boshlashlari, yo’lidagi hamma narsani buzishlari va begonalarga jismoniy zarar etkazishga harakat qilishlari mumkin.

Ishdan bo’shatish – bu hayotni toza yuz bilan boshlash imkoniyati, shuning uchun unga tushunish bilan munosabatda bo’lishingiz kerak. Agar hayotingizda bunday vaziyat yuzaga kelsa, siz tinchlanishingiz, dam olishingiz va zavq va daromad keltiradigan yangi ish qidirishingiz kerak. “Emosional intellekt” Vikium kursi sizga turli hayotiy vaziyatlarni xotirjam qabul qilishni o‘rgatadi.