Yozilganlarning barchasidan meni eng ko’p tashvishlantirayotgani “hech qanday sevimli mashg’ulot va ularni topish istagi yo’q”. Bu depressiya belgisi bo’lishi mumkin. Beck Depressiya testini topshiring. Agar kerak bo’lsa, nevrolog, psixolog yoki psixoterapevtga murojaat qilishingiz kerak, shuningdek, dori terapiyasi kerak bo’lishi mumkin.
Siz yashashni xohlaysiz, aniqrog’i, qizingizning oilasiga qo’shiling, lekin hech kim “qarilar bilan yashashni” xohlamaydi. Siz umuman keksa ayol emassiz. Bu erda katta yoshli bolalarning o’z uyi, makonlari, shaxsiy va oilasi borligini hisobga olishimiz kerak va ular buni yaratganlari yaxshi. Shu bilan birga, ular sizni ko’rishdan va yordam berishdan doimo xursand. Va bu haqiqat. Hammangiz yana birga yashashingiz haqidagi fantaziyalar sizning ahvolingizni yanada og’irlashtiradi.
Faqat bitta yo’l bor: hayotingizni o’zingiz to’ldirish. Bu har bir insonning tanlovi, hech kimni baxtli va mamnun bo’lishga majburlash mumkin emas. Bu resurslarni topish va o’zingizga yordam berishni anglatsa ham. Agar siz ushbu yo’lni ko’rib chiqsangiz, unda juda ko’p qiziqarli va sizni hayot bilan to’ldirishi mumkin.
Atrofga qarang, nimani ko’ryapsiz? Ehtimol, bu siz hali bo’lmagan joylar, ba’zi voqealar, shahardagi voqealar, siz bilan muloqot qilishni, birga vaqt o’tkazishni xohlaydigan boshqa odamlardir. Sizga yangi ijtimoiy tajribalar, yangi joylar kerak. Agar siz hali Internetni o’zlashtirmagan bo’lsangiz, boshlang. Ijtimoiy tarmoqlarda o’z sahifalaringizni oling. Siz hech bo’lmaganda odamlar nima qilayotganini masofadan kuzatishni boshlashingiz mumkin.
Diqqatni jozibali narsaga qaratish muhimdir. Ehtimol, sizda ijodiy tomon bor. Arzon kurslarga qarang, yo’nalishlarni o’rganing. Ijodkorlik o’zimizni ifoda etishimizga imkon beradi. Hayotingizda yangi voqealarni faqat o’zingiz yarata olasiz. Dunyo siz uchun ochiq.