Behruzbek Hamidov
Diqqat buzilishi bolalarda ham, kattalarda ham paydo bo’lishi mumkin. Ushbu muammoning bolalik davrida rivojlanishining ko’plab holatlari qayd etilgan, keyinchalik u kattaroq yoshda chuqurlashadi.
O’qishga vaqtingiz yo’qmi? Sahifaning pastki qismiga o’ting va maqolani tinglang!
Mutaxassislar e’tiborning buzilishini diqqat miqdorini toraytirish jarayoni (odamni yon tirnash xususiyati bilan chalg’itadi), shuningdek bajarilgan harakatlarni muvofiqlashtirishning pasayishi sifatida tavsiflaydi.
E’tiborsizlik turlari
Konsentratsiya va e’tiborning buzilishi 3 toifaga bo’linadi:
“Diqqatning chayqalishi” yoki beparvolik e’tiborni ogohlantiruvchi omillarga nazoratsiz o‘tish jarayoni, shuningdek, konsentratsiyaning yomonlashuvi sifatida tavsiflanishi mumkin. . Bu tip odatda maktab o‘quvchilarida uchraydi, lekin yoshi ulug‘ odamlarda ham, odatda ular juda charchaganida ham kuzatilishi mumkin.
“Olimning e’tiborsizligi” – jarayonga yoki o’z fikrlariga juda chuqur diqqatni jamlash natijasida diqqatni bir jarayondan ikkinchisiga qiyin o’tkazish. Bunday turdagi odam obsesif fikrlarning mavjudligi bilan ajralib turadi.
“Keksa odamlarning mavhum fikrlashi” – bu diqqatning yomon konsentratsiyasi va uni almashtirish qobiliyati bilan tavsiflangan holat. Kasallik doimiy ortiqcha ish, miya kislorod ochligi holatlarida, shuningdek, miya aterosklerozidan aziyat chekadigan odamlarda, asosan keksalarda uchraydi.
Kattalardagi diqqat etishmasligi
Bu sindrom nafaqat bolada, balki kattalarda ham bo‘lishi mumkin.
Doimiy bema’nilik, noto’g’ri o’zini-o’zi tashkil qilish, unutuvchanlik – bu nimaga olib kelishi mumkin.
Ushbu psixologik kasallikni engish uchun avvalo uning asosiy sababini tushunishingiz kerak.
Asosan, bu tashxis bolalarga maktab yoshida qo’yiladi, keyin esa u kattaroq yoshda o’zini namoyon qiladi. Ammo ba’zida simptom birinchi marta kattalarda tashxis qilinadi.
Kasallik jarayoni ham o’ziga xosdir, kattalardagi alomatlar bolalarnikidan keskin farq qiladi.
Yomon konsentratsiyaning sabablari
Vikium yordamida siz individual dasturga muvofiq diqqat konsentratsiyani o‘rgatish jarayonini tashkil qilishingiz mumkin.
Konsentratsiya muammolariga olib keladigan kasalliklar
Bunday kasalliklar ro’yxatiga quyidagilar kiradi:
depressiya;
gipoproseksiya;
giperproseksiya;
paraproseksiya;
epilepsiya va bosh jarohatlari.
Epileptiklar va depressiyadan aziyat chekadigan odamlar sekin va “yopishgan” e’tiborga ega. Bunday holda, asabiy jarayonlarning faolligi pasayadi va diqqatni o’zgartira olmaydi.
Gipoproseksiya konsentratsiyaning pasayishiga olib keladi. Uning xilma-xilligi aprozeksiya bo’lib, unda ko’plab chalg’itadigan narsalarda diqqatni jamlash va diqqatni jamlash qobiliyati umuman yo’q.
Odamning bir narsaga, masalan, faqat harakatlar yoki fikrlarga haddan tashqari konsentratsiyasi giperproseksiyaga xosdir. Bu bir tomonlama diqqat markazida deb ataladigan narsa.
Paraproseksiya bilan konsentratsiyaning og’ishi paydo bo’lishi mumkin, ular aldanish va gallyutsinatsiyalar paydo bo’lishi bilan tavsiflanadi. Bu inson miyasi doimo tarang bo’lganligi sababli yuzaga keladi va bu bunday oqibatlarga olib keladi.
Bu ta’sir hatto butunlay sog’lom odamda ham kuzatilishi mumkin, masalan, katta axloqiy stressni boshdan kechirgan sportchilarda.
Shunday qilib, “boshlash” signalini kutayotgan yuguruvchi, bunga juda ko’p e’tibor qaratgan holda, signalni haqiqatda eshitilishidan oldin ham eshitishi mumkin.
Izzattillo Islomov
