Kechiktirishni engish uchun 5 ta kichik qadam

Ishdagi topshiriqlar soni cheksiz bo’lib qoladi, barcha muddatlar o’tkazib yuboriladi, xo’jayin bir necha kundan beri sizga yomon qaraydi. Lekin siz boshlay olmaysiz. Buning o’rniga, siz bir soat davomida foydasiz yangiliklar byulletenlarini aylanasiz yoki ko’p yillar davomida muloqot qilmagan sobiq sinfdoshlaringizning profillarini ko’rib chiqasiz. Umumiy holatmi? Keyin sizning tashxisingiz kechiktirishdir.


Va buning uchun biror narsa qilish kerak. “Bu haqda ertaga o’ylab ko’raman” – bu ibora faqat klassik romanlarga mos keladi, lekin hayotda mutlaqo qo’llanilmaydi. Kechiktirishga qarshi kurashni hoziroq boshlashingiz kerak.

Xato qilish qo’rqinchli emas. Ko’pchiligimiz xato qilishdan qo’rqqanimiz uchun ishlarni kechiktiramiz. Bizning ongsiz ongimiz, agar biz ishlarni hal qilishni keyinga qoldirsak, xatolardan va natijada ular bilan bog’liq muammolardan qochishimiz mumkinligiga ishonadi. Lekin har doim ham hamma narsani mukammal qila olmaysiz. Siz idealga intishingiz mumkin, lekin hech kim kichik xatolardan himoyalanmaydi.

Muvaffaqiyatsizlik halokatli emas. Ha, agar siz biznes boshlasangiz, muvaffaqiyatsiz bo’lishingiz mumkin. Lekin hali ham. Nima ustunlik qiladi? Nihoyat biznesga kirishning teskarisi yoki muvaffaqiyatsizlik ehtimoli? Natija salbiy bo’lishi shart emas. Va hatto bu holatda ham, kelajakda foydali bo’ladigan muvaffaqiyatsizlikdan saboq olish mumkin.

O’zingizni rag’batlantiring. Ba’zida bizning maqsadlarimiz katta motivatsiya bo’lib xizmat qiladi. Ammo agar bu motivatsiya etarli bo’lmasa, boshqasini o’ylab toping. Masalan, dam olish kunida shahar tashqarisiga sayohat yoki tugallangan loyiha munosabati bilan restoranga sayohat. Nega motivatsiya emas?

“Ikki daqiqa” taktikasi. Ishni bajarishning eng qiyin qismi – boshlashdir. Joriy vazifalar bilan bog’liq bo’lgan faoliyatni tanlang, lekin uni bajarish uchun ikki daqiqadan ko’proq vaqt sarflamaysiz. Misol uchun, mijozning yarim kundan beri o’qilmagan holda osilgan xatini o’qing. Faqat 2 daqiqa miyani qo’rqitmaydi, lekin allaqachon ish rejimini yoqishga imkon beradi.

Ikki O. Ishdagi qiyinchiliklar loyihadan tanaffus qilish va yanada yoqimliroq ish qilish vasvasasini oshiradi. Ammo bunday vaziyatda eng yaxshi yechim ishlashni davom ettirish bo’ladi. Agar bir muncha vaqt o’tgach, bu osonlashmasa, o’ylab ko’ring, ehtimol bu yordam so’rashga arziydimi? Yoki loyihaning boshqa qismini o’z zimmangizga oling va keyinroq bu qiyin daqiqaga qayting? Agar biror narsa ishlamasa va siz asabiylasha boshlasangiz va g’azablansangiz, “Ikki O” taktikasini qo’llang: chalg’itib, to’xtang. Bir necha daqiqadan so’ng, ishga qayting.

Related Posts

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradigan 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Tush nimani anglatadi

Gennadiyning orzusi, 48 yosh “Bu ko’p tunlarga bo’lingan uzoq orzu. Men uning biron bir joyiga boraman, bir poyezddan boshqasiga, kamroq tez-tez avtobus va poezdlarga o’taman. Hamma narsa qandaydir tartibsiz. Mening…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

6 + 4 =

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights