Izzattillo Islomov
“TEZ ORADA MEN MUNOSABATLARIMIZNING ISTIQBOLI YO’QLIGINI ANGLADIM”Alevtina, 34 yosh”Biz tasodifan, do’stimning to’yida uchrashdik. Tadbir kichik davralarda nishonlandi. Kelin oq ko’ylak kiymaslikka va shov-shuvsiz qilishga qaror qildi.
Ro‘paramda kompaniyaga to‘g‘ri kelmaydigan odam o‘tirardi. U o’zini noqulay his qildi, go’yo doimo yordam izlayotgandek. Men jur’at etdim va undan raqsga tushishini so’radim.
Biz gaplasha boshladik. Ma’lum bo’lishicha, Aleksey yoshi qirqdan oshgan, u muvaffaqiyatli tadbirkor, yoshligida u ko’chatzorni tashkil qilgan va shundan beri faqat daraxt va buta turlarini kengaytirmoqda. Ammo yilning ko’p qismida u o’z mulkida yashaydi va odamlar bilan umuman aloqa qilmaydi.
Biz yozishmalarni boshladik va yozda men uning qishlog’ida dam olishga qaror qildim: tabiat, toza havo, yaqin atrofda kelishgan odam. Bu ajoyib ikki hafta edi, biz juda ko’p yurdik, Aleksey menga o’zining sevimli daraxtlari haqida gapirib berdi. Va tez orada u kutilmaganda meni sevishini va birga yashashimizni xohlashini tan oldi. U o’zining orzulari, bog’da qanday ishlashimiz, tabiat qo’ynida yashashimiz, farzandli bo’lishimiz haqida gapirdi.
Alekseyning taklifi meni hayratda qoldirdi. Men birgalikda hayotni tasavvur qildim va munosabatlarimizning istiqboli yo’qligini angladim. Men shahar markazidagi shinam, kichik bo’lsa-da, kvartiram bilan bo’shaolmayman, ishimni tashlay olmayman va u jimjitlikdagi hayotni, eng sevimli narsasini metropol shovqiniga almashtirmaydi.
Ta’til tugadi va men tez orada ketdim. Endi biz yana SMS yozyapmiz, Aleksey tez-tez u bilan qachon ko’chib o’tishimni so’raydi … Va men yaqinda kelajagi bo’lmagan munosabatlarni qanday tugatish haqida o’yladim. Men Alekseyga qo’ng’iroq qilishim yoki yozishim kerakligini tushunaman, lekin birinchi qadamni qo’yishga qarorim yo’q.”
“SIZ IJTIMOIY TARMOQLARDA SHERIGINGIZGA ERGASHMASLIGINGIZ YOKI UCHRASHUVLARNI BOSHLAMASLIGINGIZ KERAK”Elena Yarikova, oilaviy psixologO’quvchimiz bilan sodir bo’lgan vaziyatda, kelajagi bo’lmagan munosabatlarni tugatish qiyin emas. Hamkorlar o’rtasidagi aloqa yaqinda boshlangan; Aleksey va Alevtina hamdardlikni rivojlantirdilar, ammo ular hali ham mustahkam aloqani shakllantirmagan. Qizning tashabbusi birinchi muloqotni ham, keyingi qo’shma ta’tilni ham qo’zg’atdi.
Uzoq vaqt davomida birga yashagan juftliklar uchun ajralish ancha qiyin. Agar sevsangiz, lekin kelajak yo’q bo’lsa, qanday qilib ajralish kerak? Psixolog bir-biriga zarar bermasdan munosabatlarni tugatishga yordam beradigan bir nechta usullarni taklif qildi.
1. Vaziyatni xolisona baholang
Agar siz qanday qilib ajralish haqida tashvishlanayotgan bo’lsangiz, unda yechim topishga yordam beradigan birinchi narsa bu savolga samimiy javob: “Men munosabatlardan nimani xohlayman, kelajakni birgalikda qanday ko’raman?”
Savolga o’zingiz uchun halol javob bering va keyin sherigingiz bilan bu haqda gaplashing. Turli xil hayotiy qadriyatlar, ustuvorliklar va kelajak rejalari bilan bog’liq qiyin masalalardan qochib, ko’pincha bir-birimiz bilan gaplashmaymiz.
Agar siz rivojlanishni, faol hayot tarzini olib borishni va sayohat qilishni istasangiz va sizning hamkoringiz video o’yinlarni o’ynashni va tank gurusi bo’lishni xohlasa, umumiy til topish va bir-biringizni tushunish juda qiyin bo’ladi.
2. O’z his-tuyg’ularingizni tinglang
Ajralishga qaror qilishda tanqidiy fikrlash va xabardorlik, albatta, muhimdir. Lekin his-tuyg’ularni unutmasligimiz kerak, deydi psixolog. Agar biz hali ham bir-birimizni sevsak, kelajagi yo’q munosabatlarni qanday uzish kerak?
Ajralish hech qachon oson emas, bunday daqiqalarda biz qo’rquv, g’azab, pushaymonlik va hamma narsani qaytarish istagini boshdan kechirishimiz mumkin. O’zingizga to’liq his-tuyg’ularni boshdan kechirishga ruxsat bering; bu o’tmishda sevgan odam bilan munosabatlarni tark etishning yagona yo’li.
3. Qaroringizda qat’iyatli bo’ling
Qaroringizga sodiq qoling va kelajak bo’lmagan munosabatlarni uzishga qaror qilsangiz, mo’ljallangan yo’ldan og’ib ketmang.
Siz sherigingizni, o’zingizni oqlashni va munosabatlarga ikkinchi imkoniyat berishni xohlaysiz – taslim bo’lmang. Ijtimoiy tarmoqlarda sherigingizga ergashmasligingiz yoki uchrashuvlarni boshlamasligingiz kerak.
Siz sherikingizning taqdiriga emas, balki o’z hayotingizga qanchalik ko’p e’tibor qaratsangiz, kelajagi bo’lmagan odam bilan xayrlashish osonroq bo’ladi.
Behruzbek Hamidov
