Kichik qadamlar nazariyasini qanday tasdiqladim.

Muallifdan: men qiyin vaziyatga tushib qolgan odamlar bilan ishlayman. Ularning aksariyati hayotlarining yangi sahifasini ochishga ikkilanishadi. Va men o’z misolim bilan hamma narsa mumkinligini ko’rsatishga qaror qildim. Maqolalar turkumi ” siz allaqachon 40 yoshdasizmi? Boshlash vaqti keldi!”Umid qilamanki,ular sizni tabassum va o’ylashga majbur qiladi!

Kichik qadamlar nazariyasini qanday tasdiqladim.
Menga har doim,agar siz biron bir biznesda natijaga erishishga qaror qilsangiz,unda bu haqda o’ylab uyg’onishingiz kerak,keyin kun bo’yi maqsadingiz uchun biror narsa qilishingiz va kechqurun: “xayrli tun!”uning orzusi. Va keyin natija aniq paydo bo’ladi ! Qanday qilib boshqacha? Menimcha, bu to’g’ri yo’l. Ammo agar siz faol tabiat bo’lsangiz,nima qilish kerak,siz juda qiziqasiz va tom ma’noda sizni yirtib tashlaysizmi?
Men oshxonada qahva ichgan kunimni eslayman va televizor ekranidan ikkita pompalangan kelishgan yigit menga sport bilan shug’ullanishga chaqirishdi. Va keyin men raketkani olib, tennis yulduzi bo’lishni xohlayotganimni angladim. 41 yoshda, o’zingizga bunday hazillarni berish vaqti keldi! Mening birinchi mashg’ulotlarim murabbiyni hayajonga soldi. Yosh va hazilkash odam sifatida,men to’pni urishga muvaffaq bo’lganimda, u rasmdan xursand bo’ldi. Men ham xursand bo’ldim, ba’zida g’azablandim, lekin mashq qilishni davom ettirdim. Menga bu dinamik sport yoqdi.Menga shortilarim va rang-barang tankim yoqdi. Menga haydash,kuch,ohang hissi yoqdi. Oxir-oqibat,men vazn yo’qotishimni va oyoqlarim tortilishini yaxshi ko’rardim! Men qanday maqsadga erishdim? Ha, hech kimga! Agar ish haftasi oxirida stressni engillashtirmasangiz. Bu shunchaki zavq edi. Men o’zim uchun mutlaqo og’ir bo’lmagan rejimni tanladim: haftada bir marta 1,5 soat mashq qildim.
Va bugun men o’zimni tashqaridan ko’rdim. Men o’ynayman! Men gol uraman! Men to’pni butun kuchim bilan uraman! Men sudda nima qilish kerakligini va qanday qilishni tushunaman. Murabbiyim menga bir nechta to’pni yo’qotib, hukm chiqardi: “bu sharmandalik! Siz Moskva ochiq chempionatida ishtirok etasiz!»
Men 43 yoshdaman. Men intiluvchan sportchiman.Va men, albatta, ushbu chempionatda ishtirok etaman!Men juda kichik qadamlar qo’ydim,qandaydir ish o’rtasida.Lekin-muntazam! Va bu bugun o’zimdan mamnun va hatto mag’rur bo’lishim uchun etarli bo’ldi! Men o’zimga katta plyus qo’ydim. Va endi men ushbu muvaffaqiyat modelini hayotimning boshqa sohalariga o’tkazishga harakat qilaman. Va mening xayolimda allaqachon bitta Jasur fikr bor: “va biz tebranmaymizmi?….”
Aytgancha, televizor ekranidan menga: “Just do it! Faqat buni qiling! “

Behruzbek Hamidov

Psixolog,Motivator,Web dasturchi

Related Posts

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradigan 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Tush nimani anglatadi

Gennadiyning orzusi, 48 yosh “Bu ko’p tunlarga bo’lingan uzoq orzu. Men uning biron bir joyiga boraman, bir poyezddan boshqasiga, kamroq tez-tez avtobus va poezdlarga o’taman. Hamma narsa qandaydir tartibsiz. Mening…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

+ 4 = 10

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights