Kim depressiyadan aziyat chekadi

Vegetarianlar go’sht iste’mol qiladiganlarga qaraganda ikki baravar ko’p depressiyadan aziyat chekishadi. Ushbu natijalar Braziliyadagi bir nechta ilmiy markazlarning bir guruh tadqiqotchilari tomonidan olingan, ularning maqolasinashr etilganv Affektiv buzilishlar jurnali.

Olimlar 35 yoshdan 74 yoshgacha bo‘lgan 14 mingdan ortiq braziliyaliklar haqidagi ma’lumotlarni tahlil qilishdi. Bu odamlarning barchasi muntazam ravishda o’z dietasi haqidagi savollarga javob berishdi va shuningdek, klinik depressiya belgilari uchun sinovdan o’tishdi.

O’z tahlillarida tadqiqotchilar depressiya xavfiga potentsial ta’sir ko’rsatishi mumkin bo’lgan ko’plab omillarni hisobga oldilar – ishtirokchilarning ijtimoiy-iqtisodiy va demografik ma’lumotlari, chekish, spirtli ichimliklarni iste’mol qilish, jismoniy faollik darajasi, tana massasi indeksi, turli kasalliklarning mavjudligi, farovonlik, protein iste’moli va boshqa muhim mikroelementlar, kaloriya miqdori, pishirish usuli, kunlik energiya iste’moli va boshqalar.

Natijada, depressiya vegetarianlar orasida go’sht iste’mol qiladiganlarga qaraganda taxminan ikki barobar ko’p ekanligi aniqlandi. Bundan tashqari, bu munosabatlar hech qanday tarzda ijtimoiy-iqtisodiy omillarga, turmush tarziga, shuningdek, odamlarning ovqatlanish xususiyatlariga, ya’ni oqsil va boshqa mikroelementlarning etishmasligi yoki yo’qligiga bog’liq emas. Shunday qilib, go’shtdan voz kechgan odamlar nega depressiyaga moyilligi noma’lumligicha qolmoqda, deydi tadqiqotchilar.

Qanaqasigataklif qildi The Conversation jurnalidagi maqolasida, Bat universiteti (Buyuk Britaniya) psixologi Kris Brayant, ehtimolodamlarni vegetarian bo‘lishga majburlovchi ruhiy tushkunlik .

Haqiqat shundaki, depressiya belgilari, jumladan, salbiy fikrlar va o’zini aybdor his qilish bilan bog’liq. “Agar biz depressiyaga uchramagan odamlar va depressiyaga uchragan odamlar zavod dehqonchiligi va so’yish joylarining dahshatlarini bir xil darajada bilishlarini qabul qilsak, depressiyaga uchraganlar bu ma’lumotga ko’proq e’tibor berishlari va go’shtni iste’mol qilishda o’zlarini ayblashlari mumkin.” Brayant qayd etdi.