Bu nima

Qadim zamonlardan beri odamlar xavf-xatarni bashorat qilishlari va tan olishlari mumkin edi. Bu bizning miyamizning omon qolish instinkti. Tana tili va yuz ifodalari so’zlarga qaraganda yaxshiroq va aniqroq ishlaydi. Ko’zgu neyronlari bizga boshqa odamlarning his-tuyg’ulari va kayfiyatlarini aniqlashga va ularning xatti-harakatlarini bashorat qilishga imkon beradi.

Ammo foydaliroq narsa shundaki, ular bizga ko’rish, eshitish yoki teginish orqali o’rganishga yordam beradi, hatto biz o’sha paytda hech narsa qilmayotgan bo’lsak ham. Shunday qilib, hatto maymun ham sizni diqqat bilan kuzatib tursa, yong’oqni qanday sindirish kerakligini aniqlay oladi.

Ko’zgu neyronlari orqali siz quyidagilarni o’rganishingiz mumkin:

• harakat – biror narsa qilish usuli;
• hamdardlik va hamdardlik holati.

Bu miyaning turli qismlarida joylashgan ikki xil tizim:

• frontal loblarda – motor oynasi neyronlari;
• temporal korteks va amigdalada, empatik oyna neyronlari.

Va umuman olganda, har birining maqsadga muvofiq ma’nosi bor. Misol uchun, suruv xuddi shunday tuyg’uni boshdan kechiradi – parchalanadi va uchib ketadi, yirtqichni chalkashtirib yuboradi. Tajribalar va harakatlarning sinxronligi shunday namoyon bo’ladi.

Ko’zguning ma’nosi

Ko’zgu neyronlari bizga o’rganishni tezlashtirishga yordam beradi, bu bizning zarbalarimizni to’ldirish uchun emas, balki buni qanday qilish kerakligi haqida tayyor javob olish uchun. Shu bilan birga, u ko’nikmalarni ham murakkablashtiradi.

Ammo aks ettirish hali ham biologik mexanizm bo’lib, uni nazorat qilish har doim ham oson emasligini anglatadi. Agar siz tilingizni chiqarib qo’ysangiz, yangi tug’ilgan chaqaloq xuddi shunday qiladi, garchi u o’z harakatining ma’nosini tushunmasa ham. Yoki do’stingizning kesilganini shunchaki tasvirlashdan bemalol xijolat tortishingiz mumkin, go’yo bu siz bilan sodir bo’layotgandek.

Ko’zgu neyronlari:

• hissiy aloqalarni o’rnatishga yordam berish;
• g’alaba qozonish va ishontirish;
• altruistik harakatlarni amalga oshirish;
• ishda yonib ketmaslik (o’qituvchilar va shifokorlar uchun katta foyda).

Yashirin xavflar

Ammo miya noto’g’ri bo’lishi mumkin. Misol uchun, agar sizni qizil soqolli odamlar kaltaklashsa yoki xiyonat qilishsa, kelajakda siz avtomatik ravishda soqoli aniq bo’lgan har qanday odamni tahdid sifatida qabul qilasiz. Ular sizni xafa qilmaydigan mutlaqo mehribon odamlar bo’lishi mumkin. Biroq, siz buni bilmaysiz. Agar kimdir sizni rad etishini kutsangiz yoki qo’rqsangiz, sizning xatti-harakatlaringiz boshqalarni ham xuddi shunday qilishga undaydigan tarzda o’zgaradi. Natijada, biz qoniqarli darajada achchiqlanamiz: “Men buni bilardim.”

Va shu bilan birga, aks ettirish mexanizmi manipulyator uchun nishonga aylanishi mumkin. Mashhur aktyor dezodorantni reklama qilmoqda. Siz eng yaqin do’konga poshnangiz bilan yugurmasligingiz mumkin, lekin siz bu ikki tasvirni albatta bog’laysiz. Biror kishini yoqtirsangiz, ongsiz ravishda uning ba’zi odatlarini qabul qila boshlaysiz. Masalan, xuddi shu narsani kiyish, bir xil sport bilan shug’ullanish yoki bir xil joylarga borish. Va bu “bir xil” har doim ham foydali va zarur emas.

Qanday qilib eng yaxshi foydalanish

Agar biz boshqalardan nusxa ko’chirish imkoniga ega bo’lsak, kim bilan ko’proq vaqt o’tkazayotganingiz haqida o’ylash mantiqan to’g’ri keladi:

• o’zingizni muvaffaqiyatga erishgan yoki biror narsaga erishmoqchi bo’lgan odamlar bilan o’rab oling, ularning odatlarini o’zingizda sinab ko’ring;
• tabassum qiling va dunyo yana tabassum qiladi;
• optimistik bo’ling: odamlardan yaxshi narsalarni kuting, bu ularning xatti-harakatlarini o’zgartirishi mumkin.