Istak, kutish va talab

Avvalo, umidlar qaerdan kelib chiqqanligini tushunishingiz kerak. Har bir tirik odamning o’z xohish-istaklari bor. Ko’pincha odamlar hech narsa istamasliklarini e’lon qiladigan suhbatdoshlarga duch kelishadi. Ammo ko’pincha bu to’g’ri emas va odam o’z xohish-istaklarini boshqalar bilan bo’lishishni xohlamaydi.

Istaklar ham moddiy xususiyatga ega bo’lishi mumkin, masalan, kvartira yoki mashina sotib olish va moddiy bo’lmagan, masalan, inson shunchaki baxtli bo’lishni xohlasa. Ammo baribir, ko’pincha odam chiroyli xotin, itoatkor bola va hashamatli mashinani xohlasa, biz aralash istaklarga duch kelamiz. Biz kichkina bo’lganimizda, biz ham doimo nimanidir xohlardik. Bu yangi o’yinchoq yoki hatto oddiy muzqaymoq bo’lishi mumkin.

Bolalar o’z istaklari haqida gapirishdan qo’rqmaydilar va rad etilgach, hamma narsani tezda unutishadi. Inson yoshi ulg‘aygach, uning xohish-istaklarini boshqa hech kim amalga oshirmasligini va u xohlagan narsaga erishish uchun mehnat qilish kerakligini tushuna boshlaydi. Va agar siz ishlashingiz kerak bo’lsa, unda istaklar aniqroq bo’lishi kerak. Shunday qilib, agar shaxs o’z umidlarini bajara olsa, ularning muvaffaqiyatsizligi uchun hech kim aybdor emas. Ammo agar siz buni kimdirdan kutsangiz, orzu amalga oshmasa, umidsizlik paydo bo’ladi.

Boshqa variantlar

Psixologiyada voqealar rivojlanishining boshqa variantlari mavjud. Misol uchun, agar ota-onalar bolaga nisbatan juda talabchan bo’lsa va noto’g’ri ish uchun, ularning fikricha, istak jazolanishi yoki kamsitilishi mumkin. Ba’zi bolalar o’z yaqinlaridan nodon bo’lib ulg’ayishlarini, muvaffaqiyatga erisha olmasligini eshitgan. Ota-onalarning bunday xatti-harakati umidsizlikka olib keladi va mag’lub bo’lgan kompleks ularning farzandida abadiy joylashadi. Voyaga etgan hayotda bunday odamlar uchun o’zlarining biror narsaga arziydiganligini isbotlash juda qiyin. Biroq, kattalar, aksincha, boshqalarga nimanidir isbotlay boshlaganda, yana bir burilish bo’lishi mumkin. Ammo bu erda savol berishga arziydi, u kimning istaklari va umidlarini oqlashga harakat qiladi?

Mening xohishimmi yoki boshqa birovnikimi?

Psixologiyada istaklarning ekologik jihatdan qulayligi kabi tushunchani kuzatish mumkin. Bu sizning xohishingiz atrofingizdagi hech kimga zarar keltirmasligi kerakligini anglatadi. Agar siz turmush o’rtog’ingiz o’zgarishini va faqat sizning talablaringizni bajarishni boshlashini istasangiz, bunday istakning ekologik jihatdan qulayligi shubha ostida bo’lishi mumkin.

Siz “o’z” va “o’z” istaklarini ajrata olasiz. Birinchi holda, inson o’ziga kerak bo’lgan narsani xohlaydi. Bunday istaklar har doim alohida va individualdir va ba’zi odamlar ularni umuman tushunmaydilar. Misol uchun, bolalarni yaxshi ko’radigan, 5 nafar chaqaloqni dunyoga keltirgan ayol hech qachon “bolasiz” do’stni tushunmaydi. Ammo bu erda tushunish muhimmi, agar bu odamning xohishi bo’lsa?

“O’zing emas” istaklari haqida juda ko’p misollar mavjud. Misol uchun, sportchi onasi qizining gimnastika bilan shug’ullanishini xohlaganini aytganida. Sizning qizingizga kerakmi? Yo’q, chunki u bu gimnastikaga tishlari bilan boradi. Ammo onam shunday qilishni xohlardi. Nega ko’pchilik o’rta maktabdan so’ng darhol universitetga boradi, hatto hozirda o’qishga yuragi bo’lmasa ham? Chunki bu zarur, qabul qilinadi yoki bu yana ota-onalarning xohishidir.

Qiziqish va umidsizlik

Hayotda odamlar odamlarga qiziqadi va ularga mavjud bo’lmagan fazilatlarni bog’laydi. Biroq, ertami-kechmi sehr yo’qoladi va o’sha paytda umidsizlik boshlanadi. Ammo bu holatda, umuman olganda, ayblaydigan hech kim yo’q, chunki siz o’zingiz boshingizda ideal tasvirni yaratish orqali o’zingizni hayratda qoldirishingiz mumkin. Psixologlar shuni isbotladilarki, boshqa odamda shaxs, birinchi navbatda, o’zida nima borligini ko’radi. Agar u boshqalarni hayratda qoldirsa, unda bu fazilatlar unga yoqadi, lekin agar u biror narsa uchun o’zini yomon ko’rsa, u boshqa odamlarni bu uchun tanqid qiladi.

Ko‘ngilsizliklarga misollar ko‘p, masalan, qiz turmushga chiqib, kuyovdan ichmasligini, chekishni darhol tashlab ketishini, har dam olish kunlari qaynonasinikiga borishini kutsa. Natijada, u kichik zaif tomonlari bo’lgan kuyovni oladi va u o’zi uchun chizilgan kabi mukammal emas. Bunday holatlar ko’p.

Qanday qilib umidsizlikdan qochish kerak?

Avvalo, siz o’zingizni umidsizliklardan butunlay xalos qila olmasligingiz bilan kelishishingiz kerak. Siz bu noxush tuyg’u bilan imkon qadar kamroq kurashishingiz kerak. Buning uchun:
kutganingizning barqarorligini tekshiring. Bu erda sizning taxminlaringiz boshqa odamga zarar yetkazadimi yoki yo’qligini o’ylab ko’rishingiz kerak.
Sizning xohishingiz haqiqatan ham “sizniki” yoki yo’qligini tushunish uchun bir oz o’ylab ko’ring. Vaqti-vaqti bilan o’zingizning xohishingiz ro’yxatini tuzsangiz yaxshi bo’ladi.
Agar ular juda aniq bo’lsa, istaklaringizni ko’rib chiqing. Siz “hammasi yoki hech narsa” tamoyili bo’yicha yashamasligingiz kerak, aks holda siz hech narsasiz qolishingiz mumkin.
Kutishni o’rganing va bu holda biz aniq vaqt haqida gapirmayapmiz. Siz shunchaki to’liq hayot kechirishingiz, lahzadan zavqlanishingiz va dunyo sizga g’amxo’rlik qilishiga ishonishingiz kerak.
Hayotni qadrlashni o’rganing va har bir daqiqadan zavqlaning. O’ylab ko’ring, agar ertaga sizning er yuzidagi oxirgi kuningiz bo’lishini bilsangiz. Nima qilishni xohlaysiz, kim bilan uchrashishni xohlaysiz?