Men u menga nima deyishini allaqachon bilaman

1. “HECH KIM MENGA YORDAM BERMAYDI! ULAR TUSHUNMAYDILAR … ATROFDA FAQAT EGOISTLAR BOR … “

Ko’pincha biz psixologni ikkiyuzlamachi sifatida qabul qilamiz: axir, bu odam bizga “chin yurakdan emas, balki pul uchun” hamdardlik bildiradi. Bunday fikrlar ko’pincha atrofdagilar va yaqin odamlar o’zlarining his-tuyg’ularini baham ko’rishlari va tushuna olmasligi yoki o’z tajribasini qadrsizlanishiga o’rganib qolgan odamlarda paydo bo’ladi: “Men topdim nega yig’layman!”, “Bularning barchasi bema’nilik, ishlang va oling. sening boshingdan.”

Bu bilan qayta-qayta duch kelgan odam doimo atrofidagilardan hafsalasi pir bo’ladi. Biror kishining his-tuyg’ulari va o’ylashlari haqida qayg’urishi mumkinligiga ishonish juda qiyin. Sizni yaqindan kuzatib turgan notanish odam bilan bunday umidsizlikni boshdan kechirish uch marta qo’rqinchli. Agar eng yaqin qarindoshlaringiz tushuna olmasa, shunchaki o’z ishini bajarayotgan psixologga borishdan nima foyda? Tajribadan darhol voz kechish va psixologga murojaat qilish, yana umidsizlik azobiga tushishdan ko’ra osonroqdir.

2. “HAMMASI MENING AYBIM!”

Biz hammamiz biror narsa amalga oshmaydigan vaziyatga duch kelamiz: etarli bilim, tajriba yoki resurslar yo’q. Bunday paytlarda biz zaifligimiz va nomukammalligimizni aniqlaymiz. Va “Yaxshi, bu sizning aybingiz!”, “Ammo men sizga aytdim …” yoki “Siz doimo muammoga duch kelasiz!” nafaqat og’riqli, balki chidab bo’lmas. Go’yo yaraga igna tiqilib, buralib ketayotgandek. 

Bunday paytda o’zingizdan hafsalasi pir bo’lib, “hammasiga men aybdorman!” O’ziga nisbatan bunday munosabat odamni o’ziga tortadi va sodir bo’lgan voqea uchun o’zini ruhiy jazolaydi. Uyat hissi bizni yordam so’rashimizga xalaqit beradi – biz psixolog bu aybni qoralab, tasdiqlashidan qo’rqamiz. Bu tasdiq va sharmandalikka duch kelish qo’rqinchli va yoqimsiz. 

  • Related Posts

    Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradigan 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

    Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

    Tush nimani anglatadi

    Gennadiyning orzusi, 48 yosh “Bu ko’p tunlarga bo’lingan uzoq orzu. Men uning biron bir joyiga boraman, bir poyezddan boshqasiga, kamroq tez-tez avtobus va poezdlarga o’taman. Hamma narsa qandaydir tartibsiz. Mening…

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    41 − 32 =

    Akme Consalting !!!

    Bizga qo‘shiling !

    error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
    На платформе MonsterInsights