Evgeniya o’n etti yoshda, u go’zal qiz, lekin bu unga etarli emas. Ikki yildan beri u bitta maqsad sari intilmoqda: mukammal bo’lish. Buning uchun u nima qilmaydi: u qattiq dietaga o’tadi, haftada uch marta sport bilan shug’ullanadi, uydan chiqishdan oldin ikki soat tayyorgarlik ko’radi va doimo sochlarini tuzatadi. Zhenya nafaqat tashqi ko’rinishi, balki xatti-harakati va ishlashida ham mukammallikka intiladi.

Uni va o’zini shunday tutadigan boshqa odamlarni nima undadi? Nega ular hamma narsada mukammal bo’lishni xohlashadi?

Bu klinik perfektsionizm deb ataladi. Bu nima degani? Bu o’zingizga va atrofingizdagi odamlarga ortiqcha talablar qo’yishni anglatadi, shu jumladan bunga umuman ehtiyoj bo’lmaganda. Evgeniya o’zini va uning xatti-harakatlarini juda tanqidiy baholaydi, bu uni doimiy tashvish holatida va hamma narsani yaxshiroq qilish zarurati hissi bilan yashashga majbur qiladi – ya’ni o’zi bilan emas, balki o’ziga qarshi doimiy kurashda.

Tadqiqotlar shuni ko’rsatadiki, perfektsionizm bir qator psixologik muammolarning paydo bo’lishi va rivojlanishida asosiy rol o’ynaydi. Masalan, bu ovqatlanish buzilishining mumkin bo’lgan sababi (anoreksiya va bulimiya), depressiyani davolashda to’siq va obsesif-kompulsiv shaxs buzilishining boshlanishida asosiy omil bo’lishi mumkin.