Biroq, yakshanbani ham yoqimli, ham foydali o’tkazish mumkin. Sizga faqat to’g’ri kayfiyat va to’g’ri faoliyat kerak: narsalarni tartibga soling, dam oling yoki yaqinlaringiz bilan vaqt o’tkazing. Mashhur odamlar oqshomni qanday o’tkazishni bilishadi. Ular…
1. Oila, do’stlar va yaqinlaringiz bilan vaqt o’tkazingIsh kunlarida ular norasmiy muloqot va samimiy suhbatlarga vaqt topa olmaydi, deydi biznes murabbiyi va Uoll-stritda omon qolish uchun professional qo’llanma muallifi Roy Koen. Shuning uchun ular dam olish kunlarining ko’p qismini oilasiga bag’ishlaydilar.
2. Yaxshi narsalarni rejalashtiring”Bu, ehtimol, eng muhimi”, deydi Laura Vanderkam. “Bunday rejalashtirish hafta oxirini uzaytiradi va dushanba kuni haqida o’ylamasdan, sizga quvonch keltiradigan narsaga e’tiboringizni qaratishga yordam beradi.” Oilaviy kechki ovqatlar, kino yoki kurortga borish, bouling – ko’p variantlar mavjud. Asosiysi, oldindan rejalashtirish.
Post Views: 87 693