Nega er-xotinlar psixoterapiyadan keyin ajralishadi?

“Psixoterapevt bilan beshta mashg’ulotdan so’ng, erim ajrashmoqchi ekanligini e’lon qildi”, deydi 30 yoshli Liliya. “Biz olti yil birga yashadik va menga hammasi yaxshidek tuyuldi. Albatta, muammolar bor edi, lekin ularni hal qilish mumkin edi. Biz har doim murosa topishga harakat qildik.

Va keyin u meni hech qachon chin dildan sevmaganligini, moslashishdan charchaganini, o’z yo’lida yashashni va faqat o’zi xohlagan narsani qilishni xohlashini ochiq aytdi. U shunga o’xshash qiziqish va qadriyatlarga ega bo’lgan boshqa ayolni topish niyatida ekanligini tushuntirdi. Bu uni rivojlanishga undaydi va uni orqaga tortmaydi.

Bir necha hafta o’tgach, u kvartirani ijaraga oldi va ketdi. Bu men uchun juda qiyin edi. Ammo men uni qolishga ishontira olmadim.”

“Erim bilan men talabalik nikohida edik. Psixologga borishdan oldin, bizning oilamiz 15 yil davomida katta tajribaga ega edi, – deydi 48 yoshli Marina. “Mashg’ulotlar davomida men munosabatlarimizga tashqi tomondan qaray oldim va ko’p narsani ortiqcha baholadim.

Men erim ikkinchi farzandim ekanligini angladim: men o’g’limga va unga va o’zimga qoldiq printsipiga ko’ra eng yaxshi, qulay va mazali bo’lgan hamma narsani berdim. Er aytganidek, shunday bo’ladi. U uning sevgi munosabatlariga ko’z yumdi. Men o’yladim: u menga qaytib kelgan ekan, demak, men unga qadrdonroqman.

Va keyin men ham nimanidir xohlashimni yoki xohlamasligimni angladim. Bu kuch qayerdan kelganini bilmayman, lekin tez orada ajrashish uchun ariza berdim va keyingi o’n yil ichida bu qarorimdan hech qachon afsuslanmadim.

PSIXOLOGGA BORISH VA AJRALISH SHERIKLARI QANDAY BOG’LANADI?

“Bu hikoyalar aniq ko’rsatib turibdi: psixoterapiya jarayonida biz o’zimizning haqiqiy ehtiyojlarimizni yaxshiroq tushuna boshlaymiz va ularni nevrotiklardan ajratamiz”, deydi oilaviy psixolog, gestalt terapevti Tatyana Belkina. “Masalan, ayolning eri bilan munosabati yomon, u butunlay boshqacha narsani xohlaydi. Ammo u bolaligida ajralish mumkin emasligini anglaganligi sababli nikohni yillar davomida saqlab qoladi. Psixoterapevt bilan ishlash, u o’zining haqiqiy ehtiyojlarini va munosabatining noto’g’riligini sezadi.

Vaziyatni tushunishning bu nuqtasidan kelib chiqib, kamida ikkita yo’l bor: barchasi sizning sherikingiz aybdor deb qaror qiling va ajrashish uchun ariza bering yoki sevganingiz bilan boshqacha munosabatlar o’rnatishga harakat qiling va ularni sifat jihatidan o’zgartiring.

“Terapevt bilan ishlash ham ajralishga, ham munosabatlarni yaxshilashga olib kelishi mumkin”, deb davom etadi ekspert. “Va tez-tez nima sodir bo’lishini hisoblash men uchun qiyin.” Bu turli xil terapiya usullari haqida emas.

Er-xotinlar bilan ishlaydigan har qanday psixoterapevtning vazifasi – hech kimning g’oyalariga ergashmaslik, mumkin bo’lgan eng neytral pozitsiyani egallashdir. Shu jumladan o’zingizniki. Men turmush qurganimga deyarli 25 yil bo’ldi, lekin menga kelgan barcha mijozlarning oilalarini saqlab qolish maqsadim yo’q. Men har bir sherik nimani xohlashini tushunishim va shunga mos ravishda muammoni hal qilishning eng yaxshi yo‘lini topishim kerak”.

BU QANDAY SODIR BO’LADI?

Ko’pincha quyidagi holatlar ro’y beradi: bolalar o’sib ulg’aygan, ayolda o’zini o’zi anglash, ishlash yoki o’qish istagi bor, lekin er xotinining ishtiyoqini qo’llab-quvvatlamaydi. U uyda bo’lganida xotirjamroq, bolalar ovqatlanadi va nazorat qilinadi, uy toza va ozoda. Nega o’rnatilgan turmush tarzingizni o’zgartirasiz?