Zamonaviy adabiyotda siz noaniqlikka toqat qilish kabi narsalarni topishingiz mumkin. Bunday holda, shaxsiy o’zini o’zi boshqarish jarayoni barqaror tanlash bo’yicha ko’rsatmalar mavjud bo’lmagan holatlarda imkon qadar batafsil tavsiflanadi. Bundan tashqari, tayyor echimlar yoki ko’plab muammolarni hal qilish uchun xarakterli bo’lgan klişelardan foydalanish mumkin emas. O’z navbatida, murosasizlik – bu oq-qora qaror qabul qilish jarayoni. Bunday holda, inson hozirgi vaziyatda qandaydir aniqlikni o’rnatishga shoshiladi, lekin shu bilan birga u o’zini o’rab turgan odamlarning murakkab haqiqatlari va ehtiyojlarini hisobga olmaydi.

Qanday qilib noaniqlikdan qo’rqmaslik kerak

Turli vaziyatlarda har bir kishi noaniqlik sharoitida harakat qilishni muvaffaqiyatli o’rganmaydi. Ular maktab va universitetni tugatgandan so’ng, qoida tariqasida, qiyinchiliklarga duch kelgan ko’pchilik ma’lum bir algoritmga muvofiq harakat qila boshlaydi. Shuningdek, ular yurak tomonidan o’rganilgan qoidalar va qoidalarni, ko’rsatmalarni hisobga olishlari mumkin. Shuning uchun noaniqlik ko’pincha odamni og’ir stressga duchor qiladi.

Misol uchun, talaba har kuni uy vazifasini bajarishga odatlangan maktabni tugatadi va universitetga boradi. Yangi materialni o’zlashtirishning turli usullari allaqachon mavjud va dastlab ular g’ayrioddiy ko’rinadi va aniq va tushunarli shakllantirilmagan. Biror kishi universitetni tugatgandan so’ng, ishga joylashish va har bir katta yoshli odamning hayotida mavjud bo’lgan turli vazifalar va ko’plab muammolarni hal qilish kerak bo’ladi. Ba’zida ma’lumotlar va kerakli ma’lumotlarning halokatli etishmasligi bo’lishi mumkin. Biror kishi vazifani bajarishi uchun o’zida hamma narsani to’plash va baholashni o’rganishi kerak.

Noaniqlik odatda hayotni qiyinlashtiradigan omil sifatida qaraladi. Uni engish uchun kurash strategiyalaridan foydalanishga arziydi. Bu inson qiyin hayotiy vaziyatlarni engish uchun foydalanadigan ba’zi usullardir. Zamonaviy psixologik adabiyotlarda mavjud kurash strategiyalarining bir nechta tasniflarini topish mumkin. Umuman olganda, barcha usullar shartli ravishda ikki guruhga bo’linadi – hissiy yo’naltirilgan va muammoga yo’naltirilgan.

Noaniqlik bilan kurashish uchun ikkita asosiy strategiya mavjud. Masalan, mumkin bo’lgan holatlarda noaniqlikni mustaqil ravishda yaratish. Qiyin vazifani engish uchun siz o’zgaruvchan vaziyatni hisobga olgan holda biroz tuzatiladigan rejani ishlab chiqishingiz kerak. Ikkinchi strategiya noaniqlikni shunchaki o’zgartirib bo’lmaydigan haqiqat sifatida qabul qilishni o’z ichiga oladi.

Albatta, noaniqlik – bu juda yoqimsiz xususiyat va kam sonli odamlar nima qilish kerakligini va qanday harakat qilishni bilmaydigan vaziyatlardan xursand bo’lishadi. Agar reja bo’lmasa, unda siz mavjud ma’lumotlar bilan shug’ullanishga harakat qilishingiz va uni diqqat bilan tahlil qilishingiz kerak. Natijada, inson qanday qilib to’g’ri harakat qilishni tushunishi mumkin. Lekin hech qanday holatda siz asabiylashmasligingiz kerak.