Ko’pincha ongsiz holat salbiy narsa sifatida tushuniladi. Jinsiy istaklar, tajovuzkorlik, haydash va fantaziyalar bilan oziqlanadigan hayvon turi.Bu nuqtai nazar bizning miyamiz qanday ishlashi haqida juda cheklangan nuqtai nazarni oladi.Bugun biz ongsiz jarayonlarning beqarorligi, tajovuzkorligi va jinsiy tabiati haqidagi afsonalarni yo’q qiladigan fazilatlari haqida gapiramiz.▪️ Ongsizlik mantiqsizdirOngsiz jarayonlar normaldir va nizolar tufayli yuzaga kelishi shart emas. Bu bizning dunyoga moslashishimiz g’or odamiga omon qolish imkonini berdi.Aytishimiz mumkinki, bizning miyamiz biz tomon yugurayotgan hayvon yoki tog’ daryosi ustidagi osma ko’prik o’limga olib kelishi mumkin bo’lgan davrda “tiqilib qolgan”.Endi siz shunday deb o’ylaysiz: “Men bu spanieldan juda qo’rqaman. Kim spaniel chaqishidan o’ldi? Men aqldan ozganman!” Sizning ongsiz ongingiz siz uchun xavflarni juda oqilona baholaydi. ▪️ Ongsizlik noto’g’riYo’q, yo’q va YO’Q.Bizning miyamiz hamma narsani uyushmalar orqali eslab qolishni yaxshi ko’radi. Va bu uyushmalar birinchi qarashda tasodifiy va hatto noto’g’ri ko’rinishi mumkin.Shuning uchun biz ilonga o’xshagan g’alati kavisli shoxga qarab qo’rqib ketamiz va TSSB bo’lgan odamlar samolyotlardan qo’rqishlari mumkin.Bu erda gap shundaki, miya qandaydir hodisani xavf bilan bog’laydi va undan qochishga kirishadi.▪️ Ongsizlik faqat instinktlar bilan bog’liqTadqiqotlar shuni ko’rsatadiki, bizning ongsizligimiz kontent (tajovuz, jinsiy aloqa) bilan emas, balki ruhiy jarayonlarning sifati bilan to’ldiriladi.Bu bizning fantaziyalarimiz saqlanadigan aqlning sirli idishi emas. Bu omon qolishimizga yordam beradi.Ogohlik paydo bo’lgandan ko’ra ongsiz tezroq harakat qiladi. Shuning uchun biz yonayotgan binoning qulashidan bir soniya oldin chiqib ketishimiz mumkin va shundan keyingina uyning pollari juda yumshoq ekanligini tushunamiz, ya’ni alanga hamma joyda tarqalib ketgan. Miya xavf-xatarni sezishidan oldin vaziyatni baholagan.Shuni yodda tutish kerakki, ongsiz hali ham bu dunyoni o’rganmoqda va bizning barcha jarayonlarimizda ishtirok etadi.Biz u bilan tez-tez to’g’ridan-to’g’ri aloqaga chiqmaymiz, lekin uning sahna ortidagi faoliyati har bir harakatimizda ishtirok etadi. |
Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradigan 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?
Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…