KO’RINMAS QOIDALARNI O’RNATISH

Albatta, narsistlar hech qachon barcha qoidalarni aniq ko’rsatmaydilar – aks holda biz ularning talablari qanchalik bema’ni va imkonsiz ekanligini darhol tushunamiz. Biroq, ular har doim qoidabuzarlik uchun jazolaydilar: masalan, ular so’kadilar, e’tibor bermaydilar, itaradilar yoki o’zlarini aybdor his qiladilar.

Natijada, sevikli kishi sevganini xafa qilmaslik uchun qoidalarni oldindan “taxmin qilishga” harakat qiladi. U bilan muloqotda “oyoq uchi” ni boshlaydi, barcha qo’pol qirralarni tekislaydi. Bunday xatti-harakatlar tashvish va travmadan keyingi stress buzilishiga olib kelishi mumkin.

UMUMIY NAZORAT

Misol uchun, sherigingiz siz juda provokatsion yoki aksincha, juda kamtarona kiyinishingizdan norozi. U sizni sport shimlari, flip-floplar yoki boshqa narsalarni, masalan, ko‘k kiyim kiyganingiz uchun tanbeh beradi.

Narsist hatto sizning dietangizni nazorat qilishi mumkin, masalan, hukm o’ylab so’rashi mumkin: “Nima uchun buni iste’mol qilyapsiz?” U yurish, gaplashish yoki vaqtni boshqarish uslubingizni yoqtirmasligi mumkin. U sizning butun hayotingizni eng kichik tafsilotlarigacha nazorat qilishni xohlaydi.