O’z-o’zini yo’q qilish va uning belgilari

O’z-o’zini yo’q qilish, o’z-o’zini rivojlantirish kabi, o’z-o’zini bilish vositalaridan biridir. Biroq, bu jarayon halokatli. Bu ongli ravishda yoki ongsiz ravishda o’ziga zarar etkazishga qaratilgan. O’z-o’zini yo’q qilish – o’zini o’zi qabul qilmaslikning eng yuqori shakli.

O’zingizni qabul qilmaslik sabablari

O’z-o’zini yo’q qilish ko’plab motivlarga asoslanadi, ammo yovuzlikning ildizi halokatli energiya tanaffuslaridir. Ushbu hodisaning asosiy manbalaridan biri doimiy aybdorlik hissi va faol o’zini-o’zi to’ldirishdir. Inson ijobiy his-tuyg’ularni, energiya olishni to’xtatadi. Buning natijasi tez-tez kayfiyat o’zgarishi, zaiflik, salbiy fikrlashdir.

Shuningdek, o’z-o’zini yo’q qilishning mavjudligi va intensivligiga o’zini yoqtirmaslik ta’sir qiladi. O’z-o’zini hurmat qilmaslik, siz bo’lgan odamga bo’lgan muhabbat salbiy munosabatni keltirib chiqaradi. Bu energiya buzilishining paydo bo’lishiga va o’z kamchiliklariga, shaxsiy nomukammalligiga salbiy munosabatda bo’lishiga yordam beradi. Bunday his-tuyg’ular ijobiy energiya oqimiga to’sqinlik qiladi.

Tashqi sabablar

O’z-o’zini yo’q qilish – bu bolani tarbiyalashda jiddiy xatolarga yo’l qo’yilganligi natijasidir. Ular insonni jamiyat uchun xavfli qilish shart emas, lekin ular psixotravmaning paydo bo’lishiga yordam beradi. Shikastli tarbiya tufayli yuzaga kelgan bir nechta stsenariylar mavjud: inson boshqalarni rozi qilishga harakat qiladi, shaxsiy manfaatlari va chegaralarini qurbon qiladi, ko’pincha bo’ysunuvchi pozitsiyani tanlaydi.

O’z-o’zini yo’q qilish xatti-harakatlari bir nechta tashqi tetiklarga ega bo’lishi mumkin. Masalan, ota-onalarning hissiy sovuqligi, ularni yoqtirmaslik, psixologik bosim. Ushbu ko’rinishlarni his qilib, bola va keyinchalik kattalar o’zlarini ahamiyatsiz, ko’zga tashlanmaydigan, sevgiga loyiq emas his qiladilar.

Har xil zo’ravonlik turlari ham travmatik ta’sirga ega – jismoniy, psixologik, jinsiy, yashirin, masalan, manipulyatsiya. “Yolg’on vakillik” deb ataladigan narsa kuchli tetikga aylanadi. Bu ota-onalar va boshqa kattalar bolaga noto’g’ri (noto’g’ri) munosabatni singdiradigan jarayondir.

O’z-o’zini yo’q qilishga va o’z-o’zini hurmat qilishga salbiy ta’sir ko’rsatishga faol yordam beradi. Bola doimo ta’na qilinadi, u o’zining qadrsizligini his qiladi va uni sevib bo’lmaydi, degan ishonch yanada kuchayadi. O’g’il yoki qizga juda yuqori talablar bilan bog’liq asossiz umidlar xuddi shunday ta’sirga ega.

O’z-o’zini yo’q qilishning namoyon bo’lishi

O’zingizga zarar etkazishning ko’plab variantlari mavjud. Eng aniqlari giyohvandlik, spirtli ichimliklar, chekish, qimor o’yinlari. Biroq, o’z-o’ziga zarar etkazish belgilarining ro’yxati ular bilan cheklanmaydi. Shunday qilib, eskirish uchun ish, ekstremal kasblarga munosabat, boshqalarga qaratilgan tajovuz, shuningdek, o’z-o’zini yo’q qilish turlariga tegishli deb taxmin qilish mumkin emas.

O’z-o’zini yo’q qilish tendentsiyalari aqliy darajada ham namoyon bo’ladi. Erkak shafqatsiz o’zini tanqid qilish bilan shug’ullanadi. “Men yana muvaffaqiyatsiz bo’ldim”, “Men hammani tushkunlikka solib qo’ydim” kabi intruzivlar doimo miyamda yangraydi. Ba’zi hollarda, bu fikrlar odamning o’ziga jismoniy zarar etkazishga qaror qilishiga olib keladi (kuyishlar, chizishlar), ko’pincha bu niyatlar o’z joniga qasd qilish xususiyatiga ega emas. Biroq, boshqa holatlarda, ular o’z joniga qasd qilish fikrlarining manbai bo’lishadi.