O’zgarish yo’liga qanday kirish mumkin?

Sababini aniqlash

Boshqa, yaxshiroq hayot haqida o’ylashni boshlaganingizda, lekin ayni paytda nimani o’zgartirishni xohlayotganingizni aniq bilmasangiz, norozilikning asosiy sababini bilib olishingiz kerak. Agar u yaxshi ishlayotgan bo’lsa, hech kim yangi hayot boshlashni xohlamaydi. Shuning uchun sizda bunday his-tuyg’ularni keltirib chiqaradigan sababni aniqlash juda muhimdir. Ushbu bosqichda siz o’zingizdan aniq narsani yashirmasligingiz kerak, lekin o’zingiz bilan juda halol bo’lishingiz kerak.

Mas’uliyatni o’z zimmasiga olish qobiliyati

Hayotingiz va unda sodir bo’layotgan barcha narsalar uchun javobgarlikni o’z zimmangizga olishni o’rganing. Siz bilan sodir bo’layotgan voqealar uchun jamiyatni yoki yaqin odamlarni ayblamang. Siz hayotingizdagi o’zgarishlarni mustaqil ravishda boshqarishni o’rganishingiz kerak, buning yordamida siz yorqin kelajak uchun yangi eshiklarni ochishingiz mumkin.

O’zgartirish usulini tanlash

Keyingi qadam muammoni hal qilishga yordam beradigan usulni tanlashdir. Ba’zilar uchun bu shkafni butunlay tozalash va yangi moda kiyimlarini sotib olish bo’ladi, boshqalari esa boshqa shaharga ko’chib o’tishni va yangi ish tanlashni talab qilishi mumkin. Muammo qanchalik keskin bo’lsa, shunchalik radikal usulni tanlash kerak.

maqsadni belgilash

Tayyorgarlik bosqichlari tugagach, siz eng muhim narsaga – maqsadlarni belgilashga o’tishingiz kerak. Faqat o’z oldingizga aniq maqsad qo’yib, hayotingizda qandaydir o’zgarishlarga erishishingiz mumkin. Maqsad fantastik bo’lmasligi kerak, lekin juda real, aniq va to’g’ri tuzilgan bo’lishi kerakligini unutmang. Agar siz boshqa shaharga ko’chib o’tmoqchi bo’lsangiz, unda siz xohlagan narsangizga erishishga yordam beradigan reja tuzishingiz kerak.

Harakat boshlanishi

Yakuniy va samarali qadam – bu harakat. Maqsadingizga imkon qadar tezroq erishish uchun hoziroq harakat qilishni boshlang. Siz hamma narsani bir hafta yoki dushanbaga qoldirmasligingiz kerak, chunki keyin o’zgarishlar kelmasligi mumkin.

Yangi hayot boshlashning samarali usuli

Hamma narsa sizni bezovta qilganda yangi hayot boshlash uchun siz ham ba’zi maslahatlarga amal qilishingiz kerak:

  1. Avvalo, siz minnatdor bo’lishni o’rganishingiz va qanchalik noyob ekanligingizni tushunishingiz kerak.
  2. Faqat ijobiy o’ylashga harakat qiling, chunki har bir kishi harakatlar fikr bilan boshlanishini biladi.
  3. Sportga vaqt ajrating, to’g’ri ovqatlanishni boshlang va yomon odatlarni unuting.
  4. Hamma narsadan charchaganingizda, imidj va ijtimoiy doiradagi o’zgarish o’zgarishlarda ajoyib yordamchi bo’ladi. Sizni pastga tortadigan odamlar bilan gaplashishni to’xtatish hech qachon kech emas.
  5. Hayotingizda biror narsani o’zgartirishdan qo’rqmang, yangi ish toping va sizga nafaqat pul, balki zavq keltiradigan ishni boshlang.
  6. Kelajakka ishonch hosil qilish uchun o’zingiz uchun moliyaviy yostiq yarating. Shuningdek, daromadlaringiz muntazam ravishda oshib borishi uchun rivojlanishga harakat qiling va passiv daromad manbalari ham mavjud.
  7. Hayot yorqin va esda qolarli bo’lishi kerakligini unutmang, shuning uchun sevimli mashg’ulotlaringizga va sayohatingizga vaqt ajrating. Yangi, qiziqarli narsalarni qidirishni to’xtatmang.

Behruzbek Hamidov

Psixolog,Motivator,Web dasturchi

Related Posts

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradigan 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Tush nimani anglatadi

Gennadiyning orzusi, 48 yosh “Bu ko’p tunlarga bo’lingan uzoq orzu. Men uning biron bir joyiga boraman, bir poyezddan boshqasiga, kamroq tez-tez avtobus va poezdlarga o’taman. Hamma narsa qandaydir tartibsiz. Mening…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

37 − = 28

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights