Muallifdan: RVS Dinskaya axborot-ko’ngilochar gazetasiO’ziga bo’lgan ishonchning etishmasligi – ko’p odamlar azob chekadigan muammo. Qoida tariqasida, bu bolalikdan kelib chiqadi va ota-onalar tomonidan doimiy ravishda o’z farzandini baholab, unga: “Yana qila olmadingiz”, “Qo’llaringiz qaerdan paydo bo’ldi”, “Siz shunchakisiz” kabi iboralarni aytib berishadi. otangga o’xshab erini tinmay tanqid qiladigan ona va hokazo. Asta-sekin, bolada hech narsa qila olmaslik hissi paydo bo’ladi, u muvaffaqiyatga erishmaydi va bola o’zini tanqid qila boshlaydi, u shubhalana boshlaydi. Dunyo bizning fikrlarimizning aksi bo’lganligi sababli, bunday bolalar keyinchalik o’qituvchilar va tengdoshlar tomonidan tanqid qilinadi va har kuni bolaning o’ziga ishonchi va harakatlari o’sib boradi, u to’g’ri ish qilganmi yoki yo’qmi degan shubhani boshlaydi. O’ziga bo’lgan ishonchni rivojlantirishning eng oson yo’li – o’zingizning ijobiy fazilatlaringiz ro’yxatini tuzish (men yaxshi pishiraman, men ajoyib onam yoki ajoyib dadam, yaxshi mutaxassis va hokazo), uni muzlatgichga osib qo’ying, shunda u ko’rinib turadi. ko’zlaringiz oldida va har kuni ko’zguda o’z ko’zingizga qarab o’zingizni maqtashni boshlang. Har oqshom har qanday kichik narsa uchun bugun o’zingizni maqtashingiz mumkin bo’lgan narsani toping va uni maqtashingiz mumkin. Siz o’zingizni ko’z o’ngingizda ko’tarishingiz kerak. Shuningdek, o’zingizga yoqmaydigan narsalarni yozing, o’zingizning u tomoningiz yoki xususiyatingizni qabul qiling va uni o’zgartirish uchun nima qilishingiz mumkinligi haqida o’ylang. O’zingizni barcha ijobiy va salbiy tomonlari bilan har kim yoki kimdir sifatida qabul qilishingiz kerak. Mukammal yoki mukammal bo’lish mumkin emas. Dunyo ikki tomonlama. Dunyoda ham, har qanday odamda ham yaxshilik, ham yomonlik bor. Noaniqlik o’tmishdagi tajribalardan ham kelib chiqadi. Agar tajriba muvaffaqiyatsiz bo’lsa, unda odam o’ziga va qobiliyatiga ishonchini yo’qotadi. Noaniqlikni engib o’tish uchun hayotingizda amalga oshmagan hamma narsani shunchaki biror narsani o’rganish uchun to’plashingiz kerak bo’lgan tajriba sifatida tasavvur qilishga harakat qiling. Bola yurishni o’rgansa, yiqilib tushadi, lekin u o’rnidan turib, qayta-qayta harakat qiladi. U muvaffaqiyatsizliklardan uyalmaydi, u o’rnidan turadi va harakat qiladi. Ota-onalar uni “Siz muvaffaqiyatga erishasiz” deb rag’batlantirsa, ijobiy natijalar maqtovga sazovor bo’lmagan bolalarga qaraganda tezroq paydo bo’ladi. Endi siz katta bo’ldingiz va endi siz o’zingiz uchun rag’batlantirish funktsiyasini bajarishingiz kerak. “Ichki ota-ona” kabi tushuncha mavjud. Bola kichkina bo‘lsa, ota-onasidan baho va maqtov kutadi, ulg‘aygan sari uning ichida yo “Ichki tanqidchi” paydo bo‘ladi, yoki ota-onasi qanday bo‘lganiga qarab, uni maqtaydigan odam paydo bo‘ladi. Agar sizni tanqid qilishgan bo’lsa, tanqidchini rag’batlantiruvchi va maqtaydigan odamga almashtirishingiz kerak.Ishonch qozonish uchun sizga iymon kerak. Hamma narsa amalga oshishiga ishoning, hamma narsa siz xohlagan tarzda sodir bo’ladi. Agar siz har qanday fikr moddiy ekanligini va biz so’ragan hamma narsa (ijobiy yoki salbiy bo’lishidan qat’iy nazar) moddiy dunyoda gavdalanganligini sezsangiz, unda ijobiy tasvirni yaratish kerak. Bu hamma narsa bo’lishi mumkin: jamoadagi yaxshi munosabatlar, yaxshi o’qilgan hisobot, rag’batlantirish va boshqalar. Ular har doim siz so’ragan hamma narsani berishadi. Asosiysi, chin dildan so’rash va bu amalga oshishiga ishonishdir. Shunday qilib, o’zingizga ishonch yoki ishonch hosil qilishning yana bir yo’li – o’zingizga ishonch hosil qilishni xohlagan joyning aniq shakllangan tasviriga ega bo’lishdir. Hayotingizning o’zingizga ishonch kerak bo’lgan sohasida (ish, munosabatlar, o’qish, ijodkorlik va boshqalar) kollaj yarating. Va ishonchingiz komil bo’lishiga ishonchingiz komil!!!