O’zimni himoya qilish uchun hujum qilaman

Agar ular menga zid bo’lsa, men qichqiraman va baqiraman”, deb tan oladi 28 yoshli Leonid, aktyor, g’urursiz emas. “Odatda men hamma tushunishi uchun o’zimni darhol joylashtirishga harakat qilaman: meni muvozanatdan chiqarmaslik yaxshiroqdir.” Boshqalarni qo’rqitish, ularga kuchingizni ko’rsatish uchun ovozingizni ko’tarish – uy va ofis despotlari uchun odatiy narsa. Bu ham arxaik refleksdir: tahdidga javoban mudofaa reaktsiyasi. Shu bilan birga, bizning mutaxassislarimiz himoya qilishning juda ko’p turli xil usullari borligini aytishadi: ayyorlik, aldash yoki inertsiya yaxshi ishlaydi. Biroq, Leonid hujum qilishni tanladi. Nega?

Men o’z g’oyalarim qurboniman. “Bizning xulq-atvorimiz tashqi dunyodan olgan xabarlar va biz ega bo’lgan tajribalarga bog’liq”, deb tushuntiradi ijtimoiy psixolog Dominik Pikar. “Ular asosida biz ma’lum e’tiqodlarga asoslangan qadriyatlar tizimini ishlab chiqamiz: “Men zaifman, lekin buni ko’rsatib bo’lmaydi”, “Hamma odamlar yovuz”, “Har doim g’oliblar va mag’lublar bor …”. Biz voqelik haqidagi hissiy g’oyamizni haqiqatning o’zi sifatida qabul qilamiz. Va bu “idrokning tarafkashligi” bizni aylanaga borishga majbur qiladi, psixolog ogohlantiradi: biz doimo nimadan qo’rqayotganimizga aminmiz. Leonid hujumni oldindan kutadi, shuning uchun u ishonchsizlikni boshdan kechiradi va tajovuzkorlik ko’rsatadi. Buni ko’rgan raqibi o’zini himoya qiladi va qarshilik ko’rsatadi va Leonid bu reaktsiyani boshidanoq kutgan hujum sifatida izohlaydi. Va shu bilan u odamlarga ishonmaslikda to’g’ri ekanligini tasdiqlaydi.

Behruzbek Hamidov

Psixolog,Profayler

Aloqador maqolalar

Dushanbani qanday sevish kerak: ish haftasini quvnoq boshqarishga yordam beradi 10 ta maslahat. Nima uchun Dushanbani yomon ko‘raman? Bundan qanday qutulsam bo‘ladi?

Ko’pchilik dushanba og’ir kun degan fikrga o’rganib qolgan. Biz ko’pincha uning yakshanba kuni va bir qismi haqida o’ylashni boshlaymiz, kayfiyatimizni buzamiz dam olishdan mahrum qilamiz. Dushanba kunlarini yaxshi ko’rishga yordam…

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradi 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

− 1 = 1

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights