O’tkazish proektsiyadan qanday farq qiladi?

Proyeksiya va tarjima juda o’xshash. Ikkala holatda ham, siz haqiqatan ham bo’lmagan his-tuyg’ularingizni yoki his-tuyg’ularingizni odamga bog’laysiz. Farqi faqat atributda.

Proyeksiya kimgadir o’z xatti-harakatingizni yoki unga nisbatan his-tuyg’ularingizni ifodalaganingizda paydo bo’ladi. Shunda siz ushbu his-tuyg’ularning sizga aks ettirilganligini ko’rishni boshlashingiz mumkin.

Misol uchun, proektsiya keyingi ofisdagi yangi xodimni juda yoqtirmasligingizni tushunganingizda sodir bo’ladi. Sababini bilmayapsiz, lekin bu tuyg’uni his qilasiz. Vaqt o’tishi bilan siz uning o’zi sizga nisbatan dushmanlik alomatlarini ko’rsatayotganiga o’zingizni ishontira boshlaysiz. Shaxsiy xatti-harakatlar sizning nazariyangizning isbotidir.

Taqdim etilgan his-tuyg’ular ijobiy (sevgi, sajda qilish, topinish) yoki salbiy (dushmanlik, tajovuz, rashk) bo’lishi mumkin. Ular sizning o’sha odamga bo’lgan his-tuyg’ularingiz o’sishi bilan ham o’sishi mumkin.

Qarama-qarshi uzatish

Terapevt o’zining ichki ziddiyatlari mijozga o’tishi mumkinligini bilishi kerak. Qarama-qarshilik deb nomlanuvchi bu jarayon terapevtik munosabatlarga katta zarar etkazishi mumkin.

Ba’zi tadqiqotlar shuni ko’rsatadiki, ayol terapevtlarning 76 foizi va erkak terapevtlarning 95 foizi bir vaqtning o’zida o’z mijozlariga nisbatan jinsiy his-tuyg’ularga ega ekanligini tan olishadi. Qarama-qarshi o’tkazmaning salbiy ma’nolariga qaramay, ba’zi terapevtlar uni terapevtik tarzda qo’llash yo’llarini topadilar.

Terapiyada transfer qanday qo’llaniladi?

Terapiyadagi transfer tasodifiy bo’lishi mumkin. Bemor ota-onasi, aka-uka yoki turmush o’rtog’i bilan bog’liq his-tuyg’ularini ongsiz darajada terapevtga yo’naltiradi. Bu ataylab, ataylab sodir bo’lishi ham mumkin. Sizning terapevtingiz tashvishli his-tuyg’ulardan va ichki nizolardan xalos bo’lish uchun faol ishlamoqda. Barcha holatlarda, shifokor bemorni o’tkazish sodir bo’lganda xabardor qilishi kerak, shunda u nimani his qilayotganini yaxshiroq tushunishi mumkin.

Transferga yo’naltirilgan psixoterapiya

O’rnatilgan terapevtik munosabatlarda bemor va terapevt transferni davolash vositasi sifatida ishlatishi mumkin. Sizning terapevtingiz sizga ma’lum bir odam haqidagi fikrlaringiz yoki his-tuyg’ularingizni unga etkazishingizga yordam berishi mumkin. So’ngra sog’liqni saqlash provayderi sizning fikringiz va his-tuyg’ularingizni yaxshiroq tushunish uchun ushbu shovqindan foydalanadi. Birgalikda siz yaxshi muolajalar yoki xatti-harakatlarni o’zgartirishingiz mumkin.