Behruzbek Hamidov
Agar sizda quyidagi alomatlar bo’lsa:
Psixosomatik belgilar:
- vegetativ-qon tomir distoni (VSD), vahima hujumlari (PA),
*qo’rquv,
- yuqori/past qon bosimi,
*tomirlarning tebranishi va ibodatxonalarda qonning urishi,
*yuzning qizarishi/oqarib ketishi, tilning xiralashishi, qonsiz lablar, nazolabial uchburchakning tarangligi,
- tez-tez, asossiz hojatxonaga borish istagi,
- tez-tez hushidan ketish, epileptik tutilishlar,
- oshqozon-ichak kasalliklari,
*migren,
- yurak urish tezligining oshishi, tashvishning kuchayishi,
*ko‘pincha kayfiyati past,
*kelajak uchun tashvish, noaniqlik holati;
o’zingizdan, hayotingizdan, yaqinlaringiz va atrofingizdagi odamlar bilan munosabatlardan norozilik;
ishda, oilada nizolar;
shaxslararo nizolar; ishlab chiqarish;
biznes mojarolari;
asabiylashish, g’azab, dushmanlik va boshqa salbiy his-tuyg’ularning tushunarsiz portlashlari;
siz tez-tez xafa bo’lasiz, o’zingizga chekinasiz, o’zingizni ayblaysiz;
uzoq vaqt davomida yolg’izlik, beqarorlik, tashlab ketish, umidsizlik hissini boshdan kechirasiz; depressiya;
siz o’tmishda boshdan kechirgan yoki psixologik/jismoniy zo’ravonlik (jinsiy zo’ravonlik, zo’rlash, jismoniy shikastlanish va boshqalar) yoki bosim holatida bo’lsangiz;
siz yaqinlaringizni yo’qotdingiz yoki o’lim, baxtsiz hodisa va shunga o’xshash holatlar bilan bog’liq vaziyatlar bo’lgan;
oilangizni saqlab qolish yoki ajralish, sevgi uchburchagi kabi savollarga duch kelasiz;
yosh inqirozlari;
hayotning ma’nosini yo’qotish
yoki hayot sifatini yaxshilashni xohlaysiz va yomon kayfiyat hayotingizga salbiy ta’sir ko’rsatishini xohlamaysiz.
Lekin! Ba’zi sabablarga ko’ra buni o’zingiz hal qila olmaysiz, iltimos biz bilan bog’laning.
Bunday qiyinchilik sizning xohishingizga ko’ra individual yoki guruhda hal qilinishi mumkin.
P.S. Mening maqolalarimni ko’rib chiqing:
“Terapiya pardasi orqasiga qarang yoki … jiddiy narsa haqida gaplashaylik”
“Maslahatning tuzoqlari”
“Ruhning kalit teshigidan” yoki mijozning ko’zi bilan muvaffaqiyatli terapiya mezonlari”
Izzattillo Islomov
