Qanday qilib doimiy rivojlanish kerak?

Inson miyasi aql bovar qilmaydigan va tengsiz mexanizmdir. Ilmiy kashfiyotlar davrida ham uning vazifalari to’liq o’rganilmagan. Olimlar faqat miya salohiyatining kichik bir qismining sirlarini ochishga muvaffaq bo’lishdi. Ammo ma’lumki, aqlning rivojlanishi hayot davomida davom etishi mumkin. Doimiy rivojlanish shunchalik muhimmi? Va buni qanday qilish kerak?

Nima uchun aqliy rivojlanishni davom ettirish kerak?

Zamonaviy dunyo har bir insondan muhim bilim zaxirasini, shaxsiy xususiyatlarni va kognitiv funktsiyalarning yuqori rivojlanishini talab qiladi. Shuning uchun, endi ko’pchilik o’zlarining intellektual boyliklarini to’ldirib, ma’naviy jihatdan yaxshilanishni boshladilar. Va bu faoliyat to’liq oqlanadi. Bu samaradorlikni, hayot sifatini oshirish va intellektual degradatsiyaga yo’l qo’ymaslik uchun talab qilinadi. Bizning ongimiz nafaqat ishda, balki hayotning barcha sohalarida qo’llaniladi.

Aql-idrokni 2 qismga bo’lish mumkin: aqliy va hissiy. Ikkinchisi hissiyotlarni boshqarish, munosabatlarni o’rnatish, atrofingizdagi odamlarning his-tuyg’ularini to’g’ri idrok etish va tushunish uchun kerak. Shuning uchun o’z-o’zini rivojlantirish juda muhimdir. Bu nafaqat kattalar aholisiga, balki bolalar va o’smirlarga ham tegishli ekanligini tushunish kerak. Chunki bola yoki o‘smirning aql-zakovati yanada rivojlanishi va mustahkamlanishiga katta ehtiyoj sezadi. Bundan tashqari, yoshligida aqliy rivojlanish ancha oson va tezroq.

Kognitiv qobiliyatlarni qanday rivojlantirish mumkin?

Intellektual qobiliyatlarni rivojlantirish uchun har kuni foydalanish mumkin bo’lgan ko’plab usullar mavjud: kitob o’qish, mantiqiy muammolarni hal qilish, o’yinlar, chet tilini o’rganish, xotirani yaxshilash uchun ma’lum mashqlar, aqliy va jismoniy faollik, sevimli mashg’ulotlar, ijobiy fikrlash, kulgi terapiyasi. Aql-idrokni pasaytiradigan omillar ham bor: spirtli ichimliklar va giyohvand moddalarni suiiste’mol qilish, uzoq vaqt televizor ko’rish, apatiya va yomon turmush tarzi.

Agar inson o’zini yaxshilamasa, nima bo’ladi?

Shaxsiy rivojlanishni davom ettirishdan bosh tortish xavfi hayot yo’lidagi kichik qiyinchiliklar dahshatli va hal etilmaydigan deb qabul qilinishiga olib kelishi mumkin, odam ishdan osongina charchay boshlaydi, boshqalar bilan nizolar paydo bo’ladi va o’tib bo’lmaydigan norozilik paydo bo’ladi. hayot bilan. Miya doimiy mashg’ulotlarga muhtoj, aks holda siz unumdorlik, muhim moliyaviy resurslar va uyg’unlikni unutishingiz mumkin. Aql-idrok hatto munosabatlar sifatiga ham ta’sir qiladi, chunki bu ham ish va kundalik mehnat. Buni unutmang. Aql hayotning barcha sohalariga ta’sir qiladi: ish, o’qish, munosabatlar. Bundan tashqari, IQ darajasi yuqori bo’lgan odam ko’proq qadrlanadi va ishonchli bo’ladi. Odamlarni aqliga qarab kuzatib boradi, degan gap bejiz aytilmagan. Bu erda o’ylash uchun ko’p narsa bor! Bundan tashqari, o’z miyangizning qobiliyatlarini o’rganish juda qiziqarli va hayajonli faoliyatdir.