Assalomu alaykum aziz xalqim!Bir yildan ko’proq vaqt oldin, kollejni tugatib, yangi mutaxassislik olganimdan so’ng, men b17-da ushbu tabrik bilan hisob yaratdim:Psixologiya sohasida men yangi mutaxassisman, massaj terapevti sifatida ishlayman, massaj va qo’lda terapiyadan tubdan farq qiladigan tana bilan o’zaro ta’sir qilish usulini ishlab chiqdim.Men tez-tez mijozlarimga turli xil psixologik muammolarni hal qilishda yordam berardim, mijozlarim ham tinchroq va xotirjam bo’lishdi. Bir marta massaj seansidan so’ng, mijoz menga mening massajim ko’proq tanaga yo’naltirilgan terapiya kabi ekanligini aytdi. Men qiziqib qoldim va bilimga chanqog’imni qondira oladigan qo’shimcha ta’lim instituti borligini bildim. Qabul qildi.Men psixologiya sohasida ba’zi asosiy bilimlarga ega edim. Men u yerda tibbiyot kollejida o‘qib yurgan paytlarimni esladim. Va men bu bilim men uchun etarli deb o’yladim, men shunday boy hayotiy tajribaga ega bo’lganim uchun men o’zimning psixologimman va hamma narsani qanday qilishni bilaman va menga nima kerak, bu nazariyalarning barchasi bitta. joy.”U birinchi seminarda shunday dedi:” Iltimos, menga nima qilishim kerakligini, qo’llarimni qaerga qo’yishimni ko’rsating, keyin qandaydir tarzda o’zim buni tushunaman.”Keyin birinchi seminarda psixolog bo’lish uchun shaxsiy terapiyadan ham o’tish kerakligini bildim va chin dildan hayron bo’ldim, aslida davolanishim shart emas, kimnidir davolay olaman deb o’yladim. Men bir yoki ikki marta xohlardim.Taxminan bir oylik mashg’ulotlardan so’ng men hamma narsani bilmasligimni va hali ham ba’zi narsalarni qila olmasligimni va hali ham davolanishim kerakligini angladim. Chunki mening imidjimni idrok etish va chegaralarni his qilish bilan hamma narsa silliq emas, lekin men ommaviy ravishda (tom ma’noda) gapira olmasligimni bilardim (bir nechta muvaffaqiyatsizliklardan keyin) va har tomonlama gapirishdan qochdim. Endi, bir yillik shaxsiy terapiya va kunduzgi mashg’ulotlardan so’ng, men boy hayotiy tajriba + o’quv jarayonida olingan bilim + o’sish va rivojlanish istagi = juda yaxshi mutaxassis ekanligini angladim. Ayni paytda men o’qishni davom ettirmoqdaman, sxema terapiyasini o’rganyapman.Va endi men hayotiy tajribam va olgan bilimlarimga asoslanib, sizga qiyin hayotiy vaziyatlardan chiqishingizga yordam berishga tayyorman.Men buni boshladim va keyin nima qilishni o’ylay boshladim. Qanchalik uzoq o’ylasam, o’zimni psixolog deb atashga haqqim borligiga ishonchim shunchalik kamayib ketdi. Mening o’zimni qadrlashim vaqti-vaqti bilan yaxshi massaj terapevtini yo’qotishni istamagan mijozlarning fikrlari bilan mustahkamlanib bordi, shuningdek, mening shubhalarimni o’z dalillari bilan mustahkamlagan ba’zi tanishlarimning fikrlari bilan mustahkamlandi. Yo’q, qo’shimcha ta’lim olish uchun pulimni va vaqtimni behuda sarflaganimni aytishmadi, faqat oliy ma’lumotsiz mutaxassisga bormasliklarini aytishdi va ularni tinglab, shubhalarimni kuchaytirdim, yaxshi, chunki men oliy ma’lumotga ega emas. Va men o’zimning barcha tajribamni, o’zim o’qiganlarimni va o’rganishga nostandart yondashuvimni shunchaki qabul qildim va aqliy ravishda qadrsizlantirdim (Hayotimda o’rganish bilan bog’liq voqea bor edi, men maktabga kelib, o’qituvchi tanlashga qaror qildim. o’zim uchun va undan hamma narsani o’rganaman). Men bu mening noyob qobiliyatim ekanligi haqida o’ylamagan edim, shaxsiy terapiya tufayli men buni angladim va qabul qildim. Va bu menda mavjud bo’lgan yagona noyob qobiliyat emas, yaqinda men odamlarni o’z harakatlarim va qilgan ishlarim haqidagi hikoyalarim bilan ilhomlantirishim, ularni maqsadlariga erishish uchun harakatlar qilishga undashim mumkinligini payqadim.Bugun, bir yildan ko’proq vaqt o’tgach, men o’zimni rag’batlantirishga qaror qildim, kompyuterga o’tirdim, veb-saytni ochdim, rezyumeni qayta o’qib chiqdim va davom etishim kerak deb qaror qildim. Men o’zimga savollar berdim: endi meni nima to’xtatmoqda? Yana nimaga shubha qilaman? O’lik nuqtadan o’tishim uchun menga nima kerak?Faqat bitta javob bor: men buni qabul qilishim va qo’limdan kelgan hamma narsani qilishim kerak.Aynan:1. Bu yil qilgan ishlarimga baho bering- Men massaj terapevti sifatida ishlashda davom etdim- Men vaqti-vaqti bilan maslahatlashaman va buni bir yil oldingiga qaraganda ancha yaxshi qilaman- Psixologiyada o’zimning turli yondashuvlarimni o’rganishda davom etaman- Men psixofiziologiyaga qiziqib qoldim va shu sevimli mashg’ulotim asosida terapiyaga o’z shaxsiy yondashuvimni ishlab chiqdim- Men ofisni ijaraga oldim va uni o’zim ta’mirladim https://t.me/hale_noho-Men telegram kanalini ochdim, unda men noqulay stress omillariga qarshi turish va jismoniy va ruhiy muvozanatni saqlashga yordam beradigan turli usullar haqida gapiraman.