Qanday qilib xotirjamlikni topish mumkin

Menimcha, baxtga yaqinlashish uchun zamonaviy dunyoda mavjud bo’lgan ba’zi yolg’on g’oyalar bilan xayrlashish kerak. Masalan, o‘sha moddiy manfaat – yuqori maosh yoki qimmatbaho mashina hayotga baxt va xotirjamlik olib kelishi mumkin.

Ichki qulaylik va hissiy qoniqish tashqi farovonlikdan ko’ra muhimroqdir – baxt manbai tashqarida emas, balki ichimizda. Buni o’z tajribangizni aks ettirish orqali tushunish oson. Ruhiy, hissiy qoniqish jismoniy azob-uqubatlarni kamaytiradi: har birimiz bilamizki, hatto og’riq (yoki ochlik) ham inson muhabbatga yoki biron bir qiziqarli vazifaga singib ketganda susayadi.

Ammo kimdir ruhiy va hissiy jihatdan norozi, qalbida baxtsiz bo’lsa, jismoniy qulaylik hech qanday yengillik keltirmaydi. Bizni ruhiy azob-uqubat – og’ir fikrlar yoki ichki norozilik engib o’tganda – jismoniy qulaylik shunchaki yo’qoladi. Atrofdagi go’zallik yoki kiyim-kechak endi muhim emas: stress yoki tushkunlikka tushgan odam ovqat yoki boshqa narsalardan zavq olishni xohlamaydi.

Related Posts

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradigan 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Tush nimani anglatadi

Gennadiyning orzusi, 48 yosh “Bu ko’p tunlarga bo’lingan uzoq orzu. Men uning biron bir joyiga boraman, bir poyezddan boshqasiga, kamroq tez-tez avtobus va poezdlarga o’taman. Hamma narsa qandaydir tartibsiz. Mening…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

+ 75 = 83

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights