Rad etishni rad etish boshqacha

1. Qo’rquv

Biz o’zimizni xavfsiz his qilishimiz kerak. Va “yo’q” deyish uchun, ayniqsa, bu boshqa birovning irodasiga bo’ysunishdan bosh tortishni, muayyan tartib bilan kelishmovchilikni bildirishni anglatadi. Va buni qilish oson, agar biz eshitilishimiz va muvaffaqiyatsizlik natijasida hayotga hech narsa tahdid solmasligiga ishonchimiz komil bo’lsa.

Ba’zida bizga nisbatan tajovuzkorlik (agar bu tez-tez takrorlansa vazo’ravonlik

Biroq, ko’pincha qo’rquvimiz asossiz bo’lsa ham, biz “yo’q” deyishga jur’at eta olmaydigan holatlar mavjud.

Nega taslim bo’lamiz? Biz mojaro, qarama-qarshilik, sanktsiyalar, jamoat va shaxsiy hayotda izolyatsiyadan qo’rqamiz. Va bularning barchasi xayoliy uyg’unlik nomidan. Bu, ayniqsa, sevgida to’g’ri keladi.

Biz ko’pincha sevgi har doim hamma narsada hamkorimiz bilan kelishib olishni anglatadi deb o’ylaymiz. Bu ishqiy madaniyat tarbiyalagan “biz haqidagi afsona” ning xavfi: “agar sevsangiz, tushunasiz”. “Yo’q” deyishning iloji yo’q, chunki biz sherigimizni xafa qilish yoki yo’qotishdan qo’rqamiz – va biz o’z orzularimiz va maqsadlarimizni unutib, ularni qandaydir mavhumlikka aylantiramiz.

1. Yo’q, bu gap emas!

Bu qabul qilingan qarorni o’zgartirishga imkon bermaydigan to’liq rad etishdir. Bu “yo’q” kelishmovchiliklarda, isyonda va qonunga zid deb hisoblangan vaziyatlarda qo’llaniladi. Va o’z-o’zini tasdiqlash uchun.

2. Hududingizni himoya qilish uchun “Yo’q”

Ko’pincha boshqalar bilan o’zaro aloqada xavf hissi paydo bo’lganda paydo bo’ladi. Bunday rad etish bolaligida erkinlik berilmagan va bosqin yoki gipernazorat sifatida har qanday taklifni boshdan kechirganlardan avtomatik ravishda chiqib ketadi.

3. “Yo’q” boshqasini zavqdan mahrum qilish.

Bu avtoritarizm va hokimiyatga bo’lgan ehtiyojni ko’rsatadi; bu boshqa odamlarning manfaatlari va ehtiyojlarini buzish orqali zavq olishning buzilgan usuli.