Samarali istaklarni bajarish texnikasi

Ushbu maqolada biz istaklarni bajarish uchun ishlash texnikasi haqida gapiramiz. Yo’q, biz ongsiz va marosimlar bilan tajribalar haqida gapirmaymiz: bizning miyamiz istaklarni bajarish uchun dasturlashtirilishi mumkinligi haqida gapiramiz.

Ushbu isbotlangan texnika 5 bosqich deb ataladi. Bu yerda hech qanday sehr yo’q, faqat tizimli va tahliliy ish:

  • Yangi boshlanuvchilar uchun nafas oling. Biz haqiqatan ham nimani xohlayotganimizni aniqlash uchun ichki tinchlikni topishimiz kerak. Aynan shu holatda biz yutuqlarimizni qadrlashimiz va globalroq narsa haqida o’ylashimiz mumkin bo’ladi.
  • Vizual mashqlarni bajaring. Bu sizning xohishingiz haqiqatan ham amalga oshishiga ishonch hosil qilishga yordam beradi. Esingizda bo’lsin: miya haqiqat va fantaziya o’rtasidagi farqni ko’rmaydi, shuning uchun vizualizatsiya istaklarni bajarishda juda samarali.
  • Ichki skeptikingizni o’chiring. Buni qilish orqali siz faqat boshingizda to’xtash chizig’ini chizasiz, bu sizning maqsadlaringizga erishishda sizni jiddiy cheklaydi. Qattiq muddatlarga qaramay, vahima qo’ymasdan, xotirjam holatda biror narsa qilish ancha samaralidir.
  • Yangi yondashuvlarni qidiring. Fikrlashda moslashuvchan bo’ling . Agar bir qarashda sizning orzuingizni ro’yobga chiqarish qarori sizga nomaqbul bo’lib tuyulsa, buni xotirjamlik bilan o’ylab ko’ring. Balki bu shunchaki ichki tanqid va o’ziga ishonchsizlikdir?
  • Istaklaringiz haqida tez-tez o’ylab ko’ring. Bu ongsiz ong dasturini boshlaydi. Sizning miyangiz doimo “fonda” vaziyatni hal qilish haqida o’ylaydi va, ehtimol, juda tez orada kutilmagan, ammo eng to’g’ri javobni beradi!

Related Posts

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradigan 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Tush nimani anglatadi

Gennadiyning orzusi, 48 yosh “Bu ko’p tunlarga bo’lingan uzoq orzu. Men uning biron bir joyiga boraman, bir poyezddan boshqasiga, kamroq tez-tez avtobus va poezdlarga o’taman. Hamma narsa qandaydir tartibsiz. Mening…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

19 + = 26

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights