1. “SIZ HADDAN TASHQARI MUNOSABATDASIZ”

Tarjimasi: “Sizning og’riqqa shunchalik aniq munosabatda bo’lishingiz menga yoqmaydi.”

Bu iborada juda ko’p “o’rganmaganlar” bor: “Siz juda sezgirsiz”, “Yana dramaga sabab bo’lasiz!”, “Zararsiz hazil uchun bunchalik charchashga arziydimi?” Ularning barchasi taxminan bir xil tarzda “tarjima qiladi”: siz og’riqqa munosabat bildirishga haqqingiz yo’q. Agar yaqinlaringiz sizning his-tuyg’ularingizni muntazam ravishda shunday izohlasa, siz o’rganilgan nochorlikni rivojlantirasiz. Sizning his-tuyg’ularingiz muhim va qimmatli ekanligiga, sizga mos kelmaydigan vaziyatni o’zgartirish huquqiga ega ekanligingizga ishonishni to’xtatasiz.

Albatta, har kim ahmoqona hazil qilishi yoki noo’rin izoh berishi mumkin, ammo manipulyatsiyaga moyil bo’lmagan odam odatda noto’g’ri ekanligini tan olishga va so’zlari uchun kechirim so’rashga tayyor.

2. “SIZ O’ZINGIZ EMASLIGINGIZNI HIS QILYAPSIZ.”

Tarjimasi: “Gapirishdan oldin yaxshilab o’ylab ko’ring.”

Bu so’zlar ortida o’zingizning haqiqiy his-tuyg’ularingizni, fikrlaringizni va vaziyatga munosabatingizni yashirganingiz ma’qul, degan aniq xabar yotadi. Shunday qilib, shu bilan birga, siz o’z fikringizni aniq ifoda eta olmaganligingiz uchun sizni qoralaydilar – baribir bundan kim manfaatdor? Suhbatdosh sizni tushunishga ham urinmaydi – go’yoki tilingiz bog’langanligi uchun.

3. “SIZ HAMMA NARSANI ARALASHTIRIB YUBORYAPSIZ”

Tarjimasi: “Mening miyamda dunyo haqidagi o’z rasmim bor va siz uni o’zgartirishga harakat qilyapsiz.”

Bu ibora, ayniqsa, suhbatdoshga, agar sodir bo’lgan vaziyat yoki uning xatti-harakati uchun javobgarlikni o’z zimmasiga olishni istamasa, orqasiga yashirinishi uchun qulaydir. Ma’lum bo’lishicha, uning “yaxshi niyatlari” bor edi va siz yana “hamma narsani noto’g’ri tushundingiz”.

4. “BIROR NARSANI O’YLAB TOPMANG”

Tarjimasi: “Men nima bo’lganini va nima bo’lmaganini hal qilaman.”

Bundan ham yomoni – “Men buni hech qachon aytmaganman.” Ular sizni o’zingizga va haqiqatni idrok etishingizga ishonmaslik kerakligiga ishontirishga harakat qilayotganga o’xshaydi. Bundan buyon u uni faqat bitta odam ko’rgandek bo’ladi va u siz emas. Agar suhbatdosh biror narsa bilan shug’ullanishni istamasa, u shunchaki u mavjud emas va hech qachon sodir bo’lmagandek tuyuladi.