Izzattillo Islomov
1. SIZ BOSHQA ODAM UCHUN NIMA YAXSHI BO’LISHINI ANIQ BILISHINGIZGA ISHONCHINGIZ KOMIL.
Ehtimol, bu haqiqatdir, lekin har birimiz o’zimiz qaror qabul qilish huquqiga egamiz, shu jumladan noto’g’ri qarorlar. Ammo o’zini nazorat qilish qiyin bo’lishi mumkin, ayniqsa, farzandining “qiyshiq yo’ldan” borishini yoki “noto’g’ri” kompaniya bilan shug’ullanishini kuzatadigan ota-onalar uchun.
Klinik psixolog Karen Nimmo, qizlaridan biri qizning hayotida “juda ko’p” bo’lib qolganda, unga qanday qilib “Onam, o’zim yashashimga ruxsat bering!”, deb yolvorayotganini aytadi. Va bu talab juda adolatli.
Biror narsani muloyimlik bilan maslahat berish yoki taklif qilish ma’qul, lekin sherigingiz yoki farzandingizga o’z-o’zidan yashashga (jumladan, rake qadam qo’yishga) ruxsat berishga harakat qiling.
2. SIZ HAMMA NARSANI TEKSHIRISHGA VA NAZORAT QILISHGA INTILASIZ
Siz doimo sherigingiz tushlik qildimi yoki yo’qmi (aks holda, bunday band bo’lsa, u unutib qo’ygan bo’lishi mumkin), bola kundalik daftarini o’zi bilan olib ketganmi, yaqiningiz paltosini kiyib olganmi yoki u o’zinikini olishni unutganmi, deb so’rayapsiz. dorilar. Ba’zan do’stlaringizga sherigingiz “boshqa bola kabi” ekanligini aytasizmi?
Albatta, siz unga g’amxo’rlik qilasiz va buni eng yaxshi niyat bilan qilasiz, lekin baribir sizning yoningizdagi odamning mustaqilligini cheklamasdan mustaqil faoliyat ko’rsatishiga imkon bering.
3. SIZ JUDA IJOBIYSIZ
Optimizm – bu qiyin paytlarda omon qolishimizga yordam beradigan ajoyib fazilat, lekin haddan tashqari pozitivlik zerikarli – ayniqsa, hozirgi paytda haqiqatan ham qiynalayotganlar uchun. Bundan tashqari: odatda kechayu kunduz “toksik pozitivlik” zaiflik va haqiqiy his-tuyg’ularni namoyon etishdan qo’rqadiganlar tomonidan namoyon bo’ladi.
Behruzbek Hamidov
