To‘xtatish belgilari (abstinensiyadan keyingi) – foydalanishni to‘xtatgandan keyin paydo bo‘ladigan alomatlar to‘plami. Semptomlar asab tizimining spirtli ichimliklar bilan zararlanishidan kelib chiqadi va uning yo’qligi turli xil noxush holatlarni (hissiyotlar, hislar, fikrlar, impulslar) keltirib chiqaradi, bu esa buzilish xavfini oshiradi.Emosional darajadagi alomatlar: tashvish, bezovtalik, apatiya, depressiya, tirnash xususiyati, Chitsinish belgilari fikrlar darajasida ham namoyon bo‘ladi: “Men ketayotganga o‘xshayman. aqldan ozgan, shunaqa.” Bu shunday ketyapti, o‘zim bilan nima qilishimdan foyda yo‘q, men hech narsani nazorat qila olmayman, chiday olmayman, hech narsa chiqmaydi, men hech kim emasman va hokazo buzg‘unchi fikrlarJismoniy alomatlar:  taranglik, siqilish, mushaklarning qattiqligi, uyqu bilan bog‘liq muammolar.                                        Siz qanday alomatlarga duch kelyapsiz?Chiqib ketish belgilarining dinamikasi shunday ko’rinadi:        Semptomlarning faqat bitta sababi bor – o’tmishda spirtli ichimliklarni iste’mol qilish. Barqaror hushyorlikka erishish uchun siz yashashni o’rganishingiz va chekinish alomatlarini engishingiz kerak va qachon keyin6-12 oy asab tizimi butunlay tiklanadi, hayotda ko’proq qulaylik va barqarorlik paydo bo’ladi .        Chiqib ketish belgilari buzilish jarayonining boshlanishi bo’lib, parchalanish, to’lqin kabi, asta-sekin va vaqti-vaqti bilan sodir bo’ladi. Buzilishning boshida sizning holatingizni sezish va kuzatib borish va semptomlar pasayishni boshlaganda uni turg’unlik bosqichiga o’tkazish muhimdir.