Tasdiqlangan bakalavrlar

NEGA YOLG’IZ QOLISH SIZGA QULAY?

Biz hammamiz “erkak odamga muhtoj” iborasini bilamiz, ammo hozir ko’proq odamlar yolg’iz qolishni va o’zlarini qulay his qilishni afzal ko’rishadi. Bu erda shuni ta’kidlash kerakki, agar biz birinchi navbatda o’zimiz va his-tuyg’ularimiz bilan bog’liqligini his qilmasak, hatto munosabatlarda ham o’zimizni yolg’iz his qilishimiz mumkin. 

Ha, o’zingiz bilan yolg’iz vaqt o’tkazish juda muhim, biz shunday qayta ishga tushamiz, o’zimizni yaxshiroq eshitamiz va tushuna boshlaymiz. Ongli yolg’izlik ichki nizolarni hal qilishda va haqiqiy istak va qadriyatlarni aniqlashda yordam beradi. Biroq, agar siz uzoq vaqt yolg’iz bo’lsangiz, bunga ko’nikishingiz mumkin. Uy va kundalik hayotni kimdir bilan bo’lishish, boshqa odamning his-tuyg’ulari va ehtiyojlari bilan shug’ullanish kerak bo’lganda, bu qanday bo’lishini endi tasavvur qila olmaysiz. 

Bir tomondan, hech kimga qaram bo’lmagan, hech kimdan qarzdor bo’lmagan hayot juda jozibali va qulay ko’rinishi mumkin. Axir, o’z-o’zini anglash va o’z-o’zini bilish, rejalaringizni amalga oshirish, istaklaringizning namoyon bo’lishida erkinlik uchun ko’proq vaqt bor. Boshqa tomondan, munosabatlardan ajralib turish va yaqinlikdan qochish ko’pinchadepressiya va boshqa murakkab psixologik muammolarning rivojlanishiga sabab bo’ladi.

Yolg’izlik ham voqelikdan qochishning bir usuli bo’lishi mumkin, chunki bu munosabatlar bizda o’sha his-tuyg’ularni uyg’otadi va bizni hozir va shu erda tirik his qiladi. 

HAYOTDAGI O’ZGARISHLARGA QANDAY TAYYORLANISH KERAK 

Yolg’iz qolsangiz, yangi munosabatlar o’rnatish shunchalik qiyin bo’ladi, sog’lom birikmaga bo’lgan ehtiyoj yo’qoladi. O’z-o’zidan odam munosabatlarga qadam qo’yishni o’zining konfor zonasidan chiqish yo’li sifatida qabul qiladi, bu qarshilik va qo’rquv bilan birga keladi. 

Noto’g’ri odamni tanlash, umidsizlikka tushish va vaqtni behuda o’tkazish, evaziga rad etish, sevgi va qabul bo’lmagan munosabatlarga duch kelish qo’rqinchli. Bularning barchasi ortida, aslidazaiflikdan qo‘rqish bor, chunki munosabatlarda siz o‘zingizni nomukammal tomondan ko‘rsatishingiz kerak.

O’zaro munosabatlarni o’rnatish, hayotdagi har qanday o’zgarish kabi, tajribadir. Ko’pincha, mukammal sherik topishga intilayotganda, biz haqiqatan ham qimmatli narsani o’tkazib yuborishimiz mumkin. O’zingizga ishonish va xato qilishdan qo’rqmaslik muhimdir. Biz hech qanday kafolatlar bo’lmagan dunyoda yashayapmiz. Va hayotingizni o’zgartirishning yagona yo’li – unda sodir bo’layotgan voqealar uchun javobgarlikni o’z zimmangizga olish.