Asosiysi, tejash
Bizning miyamiz ajoyib tizimdir. U ko’p narsani qila oladi – oz qiladi, lekin samarali – bu baxt va hayotning ma’nosi emasmi? Bunga ishonish qiyin, lekin har qanday vaqtda u maksimal 15% va tez-tez ishlaydi. Bu omon qolish uchun, boshqaruv panelini eng qimmatli manba sifatida saqlab qolish uchun zarur.
Biz allaqachonfikr qildik bu iqtisodiyotda idrok filtri yotadi – biz xohlagan narsani ko’ramiz va eshitamiz, chunki bu miyaga yoqadi. bashorat qilish. Ammo endi 3 ta aniqlik kiritamiz.
Miya ob’ektni o’tmish bilan taqqoslaydi
Boshqacha qilib aytganda, biz yangi narsani ko’rganimizda, neyronlardan minglab impulslar xotirada shunga o’xshash narsani topish uchun yuguradi. Va topilganda, biz birining xususiyatlarini boshqasiga o’tkazamiz. So’nggi bir necha kun tajribasi alohida ahamiyatga ega. Olimlar shunday xulosagatajribada, subyektlar portretlar to‘plamidan shubhali yuzlarni topishga to‘g‘ri kelganda kelishdi.
Miya normalizatsiya bilan tavsiflanadi
Buxgalteriya hisobida bu o’rtacha, umumiy qiymatga tushirish haqida. Miya ham xuddi shunday ishlaydi. Har birimiz ma’lum“o’rtacha to’plam”ga egamiz: bu qanday bo’lishi kerakligi haqida fikr. Misol uchun, oila shunday ko’rinadi, qishloq uyi shunday ko’rinadi va u qanday ko’rinadi, ortiqcha yoki minus jinoyatchi. Va o’rtacha tasvirdan biroz chetga chiqqan har qanday narsa shubhali. Bu amigdalaning vahima tugmasidan salomlash, u hamma notanish narsalarni ko’rib, sababsiz yoki sababsiz hayajonlanadi. U gomo erectusning sovuq g‘orlarda omon qolishiga yordam berdi, ammo hozirgi kungacha o‘z ahamiyatini yo‘qotmagan.
Miya ob’ektni kontekstda qabul qiladi
Biz qanday ko’rishimiz yaqin atrofdagi narsalarga bog’liq. Misol uchun, ob’ektning ma’lum bir xususiyatga ega ekanligini aniqlash kerak bo’lganda, siz uni qo’shnilari bilan taqqoslaysiz. Yuzlar bilan bir xil tajribada, bu namunaning kamayishi bilan sezilarli bo’ldi. An’anaviy ravishda 20 ta portretdan 2 tasi shubhali, 10 tadan 2 tasi va 4 tasidan bir xil 2 tasi. Ya’ni, ob’ektlar kamroq bo’lsa, biz qat’iyroq hukm qilamiz, lekin biz har doim muammoni hal qilamiz va biz taqqoslashdan harakat qilamiz:
biz allaqachon bilgan narsalar bilan
hozir oldimizda turgan narsa bilan.
Bunga mening uyim hovlisidagi gulzorlarni misol qilib keltirish mumkin. Uni hamma uchun qulay va chiroyli qilish uchun aholi kengashi hududni obodonlashtirishga qaror qildi. Biz atirgullar, thujas va sarvlarni topdik, platforma o’rnatdik, chiroyli urnalar, lekin omadsizlik: hamma narsani jimgina buzgan odam topildi. Yangi kengashda ko’ngillilar tanlandi, ularning har biri o’z maydonida patrul qila boshladi. Bezorilar tezda topildi, ammo qiziqki, hududlarni nazorat qilish vazifasi olib tashlanmadi. Va ular har doim, har doim tanbeh beradigan odamni topdilar. Xulosa oddiy – agar muammo bo’lsa, miya doimo uni qanday hal qilishni aniqlaydi. Sizga bezorilar kerak – ular topiladi.
Uni qanday to’xtatish kerak
Siz faqat bir qator mezonlarga ega bo’lgan holda muammolar mavjud bo’lmagan joyda qidirishni to’xtatishingiz mumkin: bu yaxshi, bu yomon. Va ular qanchalik aniq bo’lsa, qaror qabul qilish uchun kamroq kuch sarflaysiz. Albatta, hayotda hamma narsaning ko‘rsatmalari bo‘lishi mumkin emas, lekin avvalo, miya biz bilan shunday o‘yinlar o‘ynashini bilib, hech bo‘lmaganda o‘zingizni to‘xtatishga harakat qiling.
Onlayn treningVikium bilan yanada ongliroq bo’lishingiz mumkin. Xotirani, e’tiborni va fikrlashni charxlash va idrok buzilishining oldini olish uchun muntazam ravishda mashq qiling.