Uyatchanlikni qanday engish mumkin

Qo’rquvlaringizga qarshi turing

Nobel mukofoti sovrindori, fizik Lev Landau o’zining uyatchanligidan juda ko’p azob chekdi. Ko’pincha unga atrofdagilar uning bema’niligini ko’rib, yashirincha ustidan kulishayotganday tuyulardi. Keyin u xanjar bilan xanjarni taqillatishga qaror qildi – uni qo’rquvga olib kelgan tomonga borish uchun. Uning tarjimai holi quyidagi hikoyani beradi. “Bir savolga javob berish uchun mehribon bo’larmidingiz?” – Nepmanga o‘xshagan o‘ziga ishongan soqolli odamga Lev murojaat qiladi. U to’xtaydi. “Nega soqol qo’yasiz?” – Lev o‘sha yoqimli ohangda davom etadi. Boshqalarning fikri haqida qayg’urmaslik uchun u Nevskiy prospekti bo’ylab shlyapasiga bog’langan shar bilan yurdi.

MAHATMA GANDI USULI

Boshqalar sizga kerak bo’lsin

Mahatma Gandi omma oldida gapirishdan va boshqa odamlar bilan gaplashishdan juda uyatchan edi. O‘z fikrini aytishga ham qiynalardi. Advokatlik kasbini tanlagan Gandi dastlab o’zini noqulay his qildi: u ommaviy nutqlarda muvaffaqiyat qozona olmadi, so’zlarini chalkashtirib yubordi va o’zini tuta olmadi. Oxir-oqibat, u o’z vaziyatini o’zgartirishga qaror qildi va Hindistondan ko’plab muhojirlar ishlagan Janubiy Afrikaga ishlashga ketdi. Aynan o’sha erda unga e’tirof keldi: adolatsizlikka duch kelgan ko’plab vatandoshlar unga yordam so’rab murojaat qilishdi va u hech kimni rad qilmaslikka harakat qildi. Shunday qilib, Gandi nafaqat muloqot tajribasiga ega bo’ldi, balki o’zining asosiy maqsadi – mazlumlarning huquqlari uchun kurashishni ham amalga oshirdi.

Behruzbek Hamidov

Psixolog,Profayler

Aloqador maqolalar

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradi 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Tush nimani anglatadi

Gennadiyning orzusi, 48 yosh “Bu ko’p tunlarga bo’lingan uzoq orzu. Men uning biron bir joyiga boraman, bir poyezddan boshqasiga, kamroq tez-tez avtobus va poezdlarga o’taman. Hamma narsa qandaydir tartibsiz. Mening…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

17 − = 15

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights