Xaotik davrda o’z qadriyatlaringizni

QADRIYATLARINGIZNI BELGILANG

Agar siz o’z nuqtai nazaringizni yo’qotgandek his qilsangiz, ehtimol siz ilgari bu haqda etarlicha aniq bo’lmagandirsiz. Siz uchun haqiqatan ham muhim bo’lgan narsa tashqi sharoitlarning bosimi ostida changga aylanmaydi. Shu ma’noda, bugungi noaniqlik davri ajoyib izdir: u ahamiyatli bo’lib tuyulgan narsani “o’chirib tashlaydi”, lekin aslida unchalik emas. Bu shuni anglatadiki, hayotiy qadriyatlar va ko’rsatmalar haqida yana bir bor fikr yuritish uchun ajoyib sabab bor.

Siz o’zingizning asosiy qadriyatlaringizni quyidagi murabbiylik texnikasidan foydalanib aniqlashingiz mumkin.

1. Hayotda qanday ijtimoiy rollarni bajarayotganingizni eslang

Bu “turmush o’rtog’i”, “hamkasb”, “xo’jayin”, “maqolalar muallifi”, “tanish”, “ustoz” bo’lishi mumkin … Ularning barchasini ro’yxatga kiritib, ustunga yozishga harakat qiling.

2. Har bir rolning yoniga oldingizda turgan vazifalarni amalga oshirish uchun nima muhimligini yozing

Ayting, bilim almashish, g’amxo’rlik ko’rsatish yoki tajriba. Aytgancha: jarayonda siz ko’p ta’riflar takrorlanishi va bir-biri bilan o’xshashligini ko’rishingiz mumkin.

3. Yozuvlaringizni ko’rib chiqing va dublikatlarni yo’q qiling

Qolganlarini alohida varaqda yozing.

4. Ro’yxatdagi qiymatlardan qaysi biri asosiy manba va qaysi biri oqibat ekanligini aniqlang.

Aytaylik, “tan olish” va “ahamiyatli bo’lish” juftligida siz birinchi navbatda kimdir uchun ahamiyatli bo’lasiz (bu asosiy manba), keyin esa tan olinasiz (bu natija). Birlamchi manbalar ildiz qiymatlari hisoblanadi. Asosiysi nima.

5. Ildiz qiymatlaringizni tartiblang

Eng muhimi nima va nimasi kamroq? Buni amalga oshirish uchun faqat tanlovga duch kelgan vaziyatni tasavvur qiling. Masalan, ishni tanlang. Avval nimaga qaraysiz? Ish haqi (pul), kompaniyaning obro’si (tan olish), sodiq jamoa (qabul qilish) darajasiga?

Natijada, siz odatdagi ro’yxatga olish va o’lchovni chizishdan ko’ra aniqroq qiymatlar xaritasini yaratishingiz mumkin bo’ladi. Ushbu texnikani har oyda kamida bir marta bajarish va natijalarni ob’ektivroq qilish uchun solishtirish kerak. 

Ammo tashqi sharoitlar ichki tamoyillarga zid kela boshlaganda nima qilish kerak va nima muhim?

TANISH, TANISH VA TUSHUNARLI BO’LGAN NARSADA YORDAM QIDIRING

Dunyo har tomonlama o’zgarmaydi. Ilgari hayotingizning bir qismi bo’lgan narsalar, odamlar, voqealar qoladi: