Behruzbek Hamidov
Ko’pchilik uy hayvonlari bilan vaqt o’tkazish ularning kayfiyatini yaxshilashi va stressni kamaytirishi mumkinligiga ishonishadi, bu ko’pincha “uy hayvonlari retsepti” deb ataladi. Ommaviy axborot vositalari, tadqiqotchilar va hatto sog’liqni saqlash sohasi mutaxassislari odatda ruhiy salomatlikni yaxshilash vositasi sifatida uy hayvonlariga ega bo’lishni taklif qilishadi.
Uy hayvonlari itlarining hissiy afzalliklariga keng tarqalgan ishonchga qaramay, tadqiqotchilar bu da’volarni qo’llab-quvvatlash uchun kuchli empirik dalillar yo’qligini ta’kidladilar. Hayvonlarga egalik qilish bo’yicha mavjud tadqiqotlar uslubiy zaifliklarga, nomuvofiq natijalarga va ko’pincha nazorat ostida bo’lgan tajribalarga ega emas edi.
“Psixologlar har doim odamlarning farovonligini qanday qilib optimallashtirishi mumkinligini aniqlashga harakat qilishadi va uy hayvonlari itlari juda muhim mavzu, chunki ular juda ko’p amerikaliklar ularga egalik qiladilar”, dedi tadqiqot muallifi Xanna Raila, UC Santa Cruz professori yordamchisi . “Ba’zi hamkasblarim, ayniqsa Molli Krossman Ruiz, yillar davomida inson va hayvonlar o’rtasidagi o’zaro ta’sirning hissiy afzalliklarini o’rganishdi. Biz bilardikki, agar biz sizning uy itingiz bilan muloqot qilish sizning kayfiyatingizni boshqa harakatlarga qaraganda ko’proq ko’tarishini ko’rsatgan bo’lsak, unda bunday o’zaro ta’sirlar katta miqyosda qayg’uni engillashtirish potentsialiga ega bo’lishi mumkin – va biz aniqlagan narsamiz.
Tadqiqotchilar itlar bilan muloqot qilishning inson hissiyotlari va stress darajasiga ta’sirini o’rganish uchun birinchi navbatda Amerika Qo’shma Shtatlarining shimoli-sharqidagi 73 katta yoshli it egalari ishtirokida tadqiqot o’tkazdilar. Ishtirokchilar asosan ayollar (86,3%) va yoshi 25 dan 77 gacha bo’lgan, o’rtacha yoshi 50,59 yosh. Ishtirokchilarning 67 nafari (91,8%) itlariga asosiy g’amxo’rlik qilishgan, ba’zilari esa sheriklari bilan teng ravishda g’amxo’rlik qilish mas’uliyatini taqsimlagan.
Itlar ishtirokchilari nuqtai nazaridan, itlar kamida 16 haftalik bo’lishi va muayyan sog’liq talablariga javob berishi kerak edi, jumladan emlashlar va salbiy najas namunalari. Tadqiqot guruhi itlarning qulay bo’lishini ta’minladi va tadqiqot davomida stress yoki noqulaylik belgilari uchun ularni diqqat bilan kuzatib bordi. Tadqiqotchilar odamlar va itlarning xavfsizligi va farovonligini ta’minlash uchun maxsus ehtiyot choralarini ko’rdilar.
Tadqiqotchilar uy hayvonlari bilan o’zaro ta’sir qilishning o’ziga xos ta’sirini ajratib olishni va uni hayvonlarning yordami bilan davolash kabi odamlar va hayvonlarning o’zaro ta’sirining boshqa shakllaridan farqlashni maqsad qilgan. Ular faqat uy iti bilan o’zaro munosabat hissiy yengillikni ta’minlay oladimi yoki yo’qligini baholashni xohlashdi.
Jarayon bir necha bosqichlarni o’z ichiga oladi. Ishtirokchilar o’lchovlar va fon ma’lumotlarini to’plashdan o’tdilar, deb nomlangan stressni qo’zg’atuvchi vazifani bajarishdan oldin. Bu vazifa ishtirokchilarning bir xonali raqamlarning tezkor seriyasini tinglashlarini va har bir yangi raqamni darhol oldingisiga qo’shishlarini o’z ichiga oladi, bunda to’g’ri yig’indini og’zaki taqdim etish uchun. Bu vazifa rag’batlantirishni tez sur’atda taqdim etishi, ishtirokchilarning diqqatini, ish xotirasini va ishlov berish tezligini qiyinlashtirishi bilan tavsiflanadi.
Keyin ishtirokchilar uchta shartdan biriga tayinlandilar: eksperimental (itlari bilan muloqot qilish), kutish muddatini nazorat qilish (stressni kamaytiradigan rang berish faoliyati) yoki kutish nazorati. Shartlar bo’yicha ekvivalentlikni ta’minlash uchun topshiriq randomizatsiyalangan.
Tadqiqotchilar stressli vazifani boshdan kechirgandan so’ng, itlari bilan muloqot qilgan ishtirokchilarning hissiy farovonligi sezilarli darajada yaxshilanganligini aniqladilar. Xususan, ushbu ishtirokchilar ikkita nazorat guruhiga nisbatan ijobiy ta’sirning (ya’ni, ularning kayfiyatining yaxshilanishi) va xavotirning pasayishining ko’proq o’sishini ko’rsatdi.
“O’zingizni g’amgin his qilganingizda, itingiz bilan vaqt o’tkazish sizni boshqa mashg’ulotlardan ko’ra ko’proq tasalli berishi mumkin”, dedi Raila PsyPost. “Shunday ekan, tushkunlikka tushganingizda va kayfiyatingizni koʻtarmoqchi boʻlganingizda, kuchukchangizni yodda tuting! Bizning topilmalarimiz shuni ko’rsatadiki, bu shunchaki o’zaro bog’liqlik emas, balki sizning uy hayvoningiz o’sha daqiqalarda o’zingizni yaxshi his qilishingizga sabab bo’ladi.
Tadqiqotchilar, shuningdek, ishtirokchilarning itlar bilan oldingi tajribalari, itlarga bo’lgan munosabati va o’z itlarining xususiyatlari itlarning o’zaro ta’sirining kuzatilgan afzalliklariga ta’sir qilgan yoki yo’qligini o’rganishdi. Ajablanarlisi shundaki, ular ushbu omillar ishtirokchilarning yaxshilanish darajasiga sezilarli ta’sir ko’rsatmasligini aniqladilar. Bundan tashqari, itning o’zaro ta’siri paytida jismoniy teginish kabi o’ziga xos xatti-harakatlar ruhiy holat natijalari bilan alohida bog’liq emas.
“Meni hayratda qoldirdim, hayvonlar bilan bo’lgan tajribalar, hayvonlarga bo’lgan munosabat va it bilan bog’liqlik o’zaro ta’sirning egasining kayfiyatiga ta’sirini farqli ravishda bashorat qilmagan”, – deya tushuntirdi Raila. “Men bu o’zgaruvchilar o’zaro ta’sir kim uchun eng foydali bo’lishini taxmin qilishini kutgan edim, ammo bizning tadqiqotimizda bunday emas edi.”
Biroq, it bilan faol shug’ullanish uchun sarflangan umumiy vaqt salbiy ta’sir va tashvishning sezilarli darajada pasayishini bashorat qildi, bu umumiy o’zaro ta’sir va hissiy farovonlikka ta’sir qilishda ishtirok etishning potentsial ahamiyatini ta’kidladi.
“Muhim savol – bu kayfiyatni ko’tarish qanday ishlaydi (ya’ni, o’zaro ta’sirda nima muhim) va u qaysi turdagi odamlar uchun juda mos keladi”, deya qo’shimcha qildi Raila.
Izzattillo Islomov
