Yolg’izlikni his qilmaslikning 5 usuli

Yolg’izlik baxt yo’lidagi eng katta dushmandir. Bu ko’pincha biz uchun engib bo’lmaydigan to’siqdir. Baxt mavzusi haqida qancha ko’p o’ylasam, yolg’izlik muammosini e’tiborsiz qoldirmaslik yoki e’tibordan chetda qoldirmaslik kerakligini tushunaman. Biroq, “yolg’iz bo’lish” va “yolg’izlik” bir xil narsa emas. Yolg’izlik vayron qiladi va kuchini yo’qotadi, lekin yolg’izlik sizni quvvatlantiradi va ijodiy kayfiyatga soladi.

Agar mendan baxtli hayotning asosiy kalitini aytib berishni so’rashsa, men ikkilanmasdan javob berardim – atrofimdagi odamlar bilan mustahkam aloqalar. Ular yo’q bo’lganda, biz o’zimizni yolg’iz his qilamiz.

Boshqalarga yordam berish va kimdir sizga muhtojligini his qilish – bu juda shifobaxsh tuyg’u.

Men odatlar va ularning shakllanishi haqida “Avvalgidan ham yaxshiroq” kitobini yozganimda, ular bizga bu muammoni engishga yordam beradimi, deb o’yladim. O’zingizni yolg’izlikdan himoya qilish uchun rivojlantirishingiz kerak bo’lgan bir nechta odatlar.

1. Boshqalarga yordam bering

Do’stlaringizning bolalariga g’amxo’rlik qiling, shunda ular nihoyat romantik kechki ovqatga chiqishlari mumkin. Bolalar uyiga xayriya sayohatiga qo’shiling, itni oling. Kimgadir sizga yordam berish va his qilish o’zimiz uchun juda shifodir. Baxtga erishish uchun nafaqat qo’llab-quvvatlash, balki uni berish ham muhimdir.

Behruzbek Hamidov

Psixolog,Motivator,Web dasturchi

Related Posts

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradigan 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Tush nimani anglatadi

Gennadiyning orzusi, 48 yosh “Bu ko’p tunlarga bo’lingan uzoq orzu. Men uning biron bir joyiga boraman, bir poyezddan boshqasiga, kamroq tez-tez avtobus va poezdlarga o’taman. Hamma narsa qandaydir tartibsiz. Mening…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

94 − 87 =

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights