Behruzbek Hamidov
Agar biz 8 soat uxlab qolamiz deb hisoblasak, bu 16 soat uyg’oqlikni qoldiradi. Shunday qilib, ish bizning vaqtimizning kamida yarmini oladi – hech bo’lmaganda ish kunlarida. Shunday ekan, biz umuman hayotdan qanchalik mamnunmiz, degan savolga javob ko’p jihatdan ishimizdan qoniqishimizga bog’liq.
Biroq, hamma ham ishdan zavqlana olmaydi. “Men o’z mutaxassisligim va hamkasblarimni yoqtirsam ham, o’zimni butunlay haydab qolgandek his qilyapman”, deb tan oladi 34 yoshli Olga, inson resurslari menejeri. “Biz juda ko’p muammolarni hal qilishimiz kerak, biz doimo almashtirishimiz kerak, bu boshimizni og’ritadi va bizda juda kam vaqt bor!”
TO’XTANG, BIR DAQIQA!
“Avvalo, kuningiz qanchalik samarali tashkil etilganini tushunishga harakat qilaylik”, – deydi vaqtni boshqarish bo’yicha ekspert, iqtisod fanlari doktori, professor Marianna Lukashenko. – Texnika “vaqt” deb ataladi: siz barcha harakatlaringiz va ularga sarflangan vaqtni yozasiz. Buni bloknotda, kompyuterda yoki smartfonda, jadvalni o’zlari tuzadigan maxsus ilovalar yordamida amalga oshirishingiz mumkin. Oxir-oqibat, vaqtingiz qayerda o‘tkazilayotganini ko‘rasiz”.
Masalan, elektron pochtani tekshirishga sarflash uchun to’g’ri yoki noto’g’ri vaqt yo’q – barchasi sizning mas’uliyatingizga bog’liq.
Ammo agar siz ikki soatingizni xatlarni o’qishga (mavzu bo’yicha yangiliklarni tomosha qilish, rentabellikni hisoblash …) bag’ishlashga va uchtasini sarflashga tayyor ekanligingizga qaror qilsangiz, u holda vaqtni bir necha kun davomida kuzatib borish kifoya qiladi. kerakli yo’nalishni o’zgartiring. Xuddi shu narsa boshqa ko’rsatkichlar bilan ham sodir bo’ladi, deydi Marianna Lukashenko
Izzattillo Islomov
