Dushmanlaringizni seving…

1.ULAR BIZGA G’AZABNI QANDAY BOSHQARISHNI O’RGATADI

Qalbingizga ishoning, dunyoda g’azabni boshqarish bo’yicha sizning asosiy dushmaningizdan yaxshiroq murabbiy yo’q. Albatta, bunday odamlar bizni aqldan ozdiradilar, ammo ular tufayli biz salbiy his-tuyg’ularni tan olishni o’rganamiz. Sevganlaringizga jiddiy g’azablanishning iloji yo’q va faqat sizni g’azablantirgan kishi bu holatni qanday his qilishini ko’rsatishi mumkin.

Ularni taklif etilmaganida kelgan psixoterapevtlar bilan solishtirish mumkin. Biz ulardan nafratlanishga haqqimiz bor, lekin shu bilan birga ular bizga g’azab hujumlariga dosh berish qobiliyatini rivojlantirish imkoniyatini beradi.

2.ULAR SOG’LOM RAQOBATNI RAG’BATLANTIRADI

Dushmanlarimizni ichimizdagi raqobat ruhini uyg’ota oladigan raqib sifatida qabul qilish xayolimizga ham kelmaydi. Ba’zida biz munosib raqibga duch kelmagunimizcha, o’z ambitsiyalarimizni ham anglay olmaymiz. Keyin to’g’ri motivatsiya boshlanadi, bu sizni g’alabaga intilishga majbur qiladi.

Lekin har holda, siz munosib odam bo’lib qolishingiz kerak. Chempionlik uchun kurash oson emas, lekin shuni yodda tutishimiz kerakki, maqsad har doim ham vositalarni oqlamaydi, vijdon va axloqiy tamoyillarga zid harakat qilmaydi. Bu sog’lom raqobatning mohiyatidir.

Behruzbek Hamidov

Psixolog,Profayler

Aloqador maqolalar

Dushanbani qanday sevish kerak: ish haftasini quvnoq boshqarishga yordam beradi 10 ta maslahat. Nima uchun Dushanbani yomon ko‘raman? Bundan qanday qutulsam bo‘ladi?

Ko’pchilik dushanba og’ir kun degan fikrga o’rganib qolgan. Biz ko’pincha uning yakshanba kuni va bir qismi haqida o’ylashni boshlaymiz, kayfiyatimizni buzamiz dam olishdan mahrum qilamiz. Dushanba kunlarini yaxshi ko’rishga yordam…

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradi 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

57 + = 58

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights