Hammasi yaxshi, lekin baxt yo’q

“Mening erim, sog’lom bolalarim, yaxshi ko’rgan ishim, shinam uyim, yetarlicha pulim bor. Lekin hayot men uchun yuk. “Men baxtni qanday his qilishni umuman bilmayman”, deb yozadi saytimizga tashrif buyuruvchi. Yana bir uch farzandning onasi o’ylaydi: “Nega men baxtli bo’lolmayman? Monotonlik tufaylimi? Yoki men har doim ko’proq narsani xohlayotganim uchunmi?

Baxtni boshdan kechira olmaslik – ko’plab zamondoshlarimiz azob chekayotgan holatni shunday aniqlash mumkin. Ular bu haqda do’stlar va terapevtlar bilan gaplashadilar va onlayn forumlarda yozadilar. Sababi nima?

Xursandchilik noto’g’ri

Har bir insonning hikoyasi noyobdir, lekin hayotdan zavqlanishingizga xalaqit beradigan aybdorlik hissi deyarli har doim bolalikdan keladi. Ehtimol, aynan shu tuyg’u ko’pchilikning hayotini buzadi, ularni dam olishdan mahrum qilishga va zavqlanishdan voz kechishga majbur qiladi.

“Bu, ayniqsa, istalmagan bolalar yoki kattalar juda yuqori talablar qo’yganlar orasida keng tarqalgan”, deb tushuntiradi oilaviy psixolog Inna Shifanova. “Bunday bolalar o’zlarini ortiqcha, o’zlarini tug’ilganlarida aybdor his qilishadi. Yordamchi yoki ko’zga ko’rinmas bo’lish orqali bu mavjud bo’lmagan aybni qoplashga harakat qiladilar. Ular rozi bo’lish umidida o’zlarining farovonligi haqida qayg’urishga va boshqalar uchun yashashga ruxsat bermaydilar. Asta-sekin ular o’z istaklarini tan olish qobiliyatini yo’qotadilar. Ular qanday cho‘qqilarni zabt etishmasin, qanday qilib baxtli bo‘lishni bilmaydilar”.

Behruzbek Hamidov

Psixolog,Profayler

Aloqador maqolalar

Dushanbani qanday sevish kerak: ish haftasini quvnoq boshqarishga yordam beradi 10 ta maslahat. Nima uchun Dushanbani yomon ko‘raman? Bundan qanday qutulsam bo‘ladi?

Ko’pchilik dushanba og’ir kun degan fikrga o’rganib qolgan. Biz ko’pincha uning yakshanba kuni va bir qismi haqida o’ylashni boshlaymiz, kayfiyatimizni buzamiz dam olishdan mahrum qilamiz. Dushanba kunlarini yaxshi ko’rishga yordam…

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradi 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

73 − 67 =

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights