Karyera tushishidan qanday omon qolish mumkin?

Bugun har kim ishdan bo’shatilishi mumkin. Inqiroz nafaqat oddiy xodimlarga, balki rahbarlik lavozimlarida ishlaydiganlarga ham salbiy ta’sir ko’rsatdi. Daromad manbaisiz qolmaslik uchun ko’plab menejerlar lavozimini pasaytirishga rozi bo’lishadi. Ko’p odamlar uchun haqiqatan ham yuksak va muhim mavqeini yo’qotish haqiqiy falokat edi. Mutaxassislar vaziyatni engish va ishdagi pasayishdan osongina omon qolishga yordam beradigan uchta oddiy tavsiyani beradi.

O’zingizga vaqt ajrating

Demotsiya salbiy his-tuyg’ularni va stressni keltirib chiqaradi. Ammo ko’p tashvishlanmang va tushkunlikka tushmang. Salbiy his-tuyg’ularning gilamni ostidan tortib olishiga va unumdorlikka salbiy ta’sir ko’rsatishiga yo’l qo’ymaslik uchun hamma narsani qilishingiz kerak. Agar siz stress tufayli ko’proq chekishni boshlasangiz yoki ko’p miqdorda shirinliklar iste’mol qilsangiz, bu salbiy narsadan xalos bo’lishga yordam bermaydi. Natijada, odam hatto oldindan aytib bo’lmaydigan oqibatlarga olib keladigan jiddiy depressiyaga tushib qolishi mumkin. Shuning uchun o’zingizga va sog’lig’ingizga e’tibor berish, sport o’ynashni boshlash, ko’proq yurish, massajga borish yoki kurortga borish yaxshiroqdir.

Depressiya bilan tez va samarali kurashishning yaxshi usuli sport yoki faol dam olishdir. Sport zalida tajovuzkorlikni to’plashni davom ettirishdan ko’ra olib tashlash yaxshiroqdir. Bundan tashqari, shu tarzda siz karerangizda yangi cho’qqilarni zabt etish va yangi belgilangan maqsadlarga erishish uchun etarli energiya olishingiz mumkin.

Atrofga boshliqlikni to’xtating

Hech bir sobiq menejer o’z ixtiyori bilan yana lavozimga ko’tarilish uchun ko’p kuch sarflashni xohlamaydi. Albatta, zudlik bilan general bo’lish istagi juda normal, ammo shoshqaloqlik va katta rejalar tuzishning hojati yo’q, chunki bu juda ko’p zarar etkazishi mumkin.

Potentsial asta-sekin ochib berilishi kerak va shu bilan birga har bir qadamingiz va harakatlaringizni diqqat bilan ko’rib chiqing. Shuni esda tutish kerakki, yangi rahbariyat birinchi navbatda shaxsning kasbiy fazilatlariga va u tayinlangan lavozimga qanchalik mos kelishiga e’tibor beradi. Ba’zi odamlar kompaniyani yangi bosqichga olib chiqish, foyda va brend xabardorligini oshirishga qodir bo’lgan ajoyib strateglar bo’lishi mumkin. Shu bilan birga, bu ishning birinchi kunidanoq menejmentga maslahat berishni boshlashingiz va ofisda o’rnatilgan qoidalarni o’zgartirishga harakat qilishingiz kerak degani emas.

Eng yaxshi narsa – bu o’z majburiyatlaringizni bajarish va vaqt to’g’ri kelguncha kutishdir. Uchrashuvlarda maslahat berish, hamkasblarga baqirish yoki boshqalardan ajralib turishning hojati yo’q. Agar siz o’z sohangizning eng yaxshi mutaxassisi bo’lsangiz ham, boshqa xodimlar sizga unchalik e’tibor bermaydilar, chunki siz ular uchun begonasiz. O’z navbatida, menejer sizni hatto raqib deb bilishi va iloji bo’lsa, uni xavfsiz o’ynashi va sizni ishdan bo’shatishi mumkin.

Shuningdek, hamkasblaringizni, ularning xatti-harakatlarini va ishga qanday yondashishlarini kuzatishingiz kerak. Kelajakda, ayniqsa reklama bilan, bu ma’lumot har qanday menejer uchun juda foydali bo’ladi.

Vaziyatning ijobiy tomonlarini toping

Siz o’zingizni topadigan vaziyatda kamida bir nechta kichik afzalliklarni topish uchun hamma narsani qilishingiz kerak. Agar yangi lavozim ancha past bo’lsa va unchalik katta mas’uliyat talab qilmasa, unda siz baxtli bo’lishingiz kerak, chunki siz o’zingizga, shaxsiy hayotingizga va sevimli mashg’ulotlaringizga ko’proq vaqt ajratasiz. Siz yaqinlaringizga ko’proq vaqt ajrata olasiz, ayniqsa ilgari bunday ish qilmagan bo’lsangiz.

Afzallik shundaki, yangi lavozim sizga kelajakda juda foydali bo’lishi mumkin bo’lgan yangi bilim, ko’nikma va tajriba orttirish imkonini beradi. Agar siz lavozimni pasaytirgan bo’lsangiz, tushkunlikka tushmang. Bu imkoniyatdan foydalanib, takomillashtirishni boshlashingiz kerak, shunda kelajakda siz tezda maqsadingizga erisha olasiz va o’rganganlaringizni hammaga namoyish qilasiz.

Ko’pincha quyi ligaga tushish – bu qayta boshlash va undan ham ko’proq yutuqlarga erishish uchun imkoniyatdir. Ayniqsa, to’g’ri vaqtni tanlasangiz va haqiqatan ham kerak bo’lganda o’z bilimingizni ko’rsatsangiz, rahbariyat, ehtimol, deputatlikka ajoyib nomzod borligini ta’kidlaydi.

Kasbingizda doimo yuqorida bo’lish uchun siz doimo miyangizni rivojlantirishingiz kerak. Vikium simulyatorlari kognitiv funktsiyalarni kuchaytirish uchun samarali vositadir.