Kaydzen va Ikigai: orzuingizdagi biznesni topish uchun yapon donoligi

Umuman ish emas, balki sof sevgi bilan shug‘ullansa zo‘r bo‘lardi. Afsuski, hamma ham tug’ilishdanoq bu haqiqiy, qimmatli va eng muhimi ekanligini tushunmaydi. Agar siz 30 yoshdan oshgan bo’lsangiz va hali ham katta bo’lganingizda nima bo’lishni bilsangiz, bu matn siz uchun.

O’zingiz bilan tanishing

O’zingiz yoqtirgan narsani topish qiziqarli va foydali sayohat bo’lishi mumkin. Ya’ni, darhol o’zingizni sozlang, bu yo’l “go’zal uzoq” kelajakda emas, balki hozirgi paytda bo’lish muhimroqdir. O’zingizni yana tanib olish uchun:

  • O’zingizning ehtiroslaringiz haqida o’ylab ko’ring: sizni haqiqatan ham nima undaydi va yoritadi. “Qanday bema’nilik” yoki “siz bundan albatta pul ishlamaysiz” degan gaplarni aytadigan tanqidchini o’chiring.
  • Bir muncha vaqt pul haqida unuting: bepul nima qilishga tayyor ekanligingizni o’ylab ko’ring. Yoki bu: boshqalar buni qilganda, ayniqsa sizni bezovta qiladigan narsa bor. Agar siz juda ko’p kuchli his-tuyg’ularni his qilsangiz, unda katta imkoniyatlar mavjud, ya’ni siz qanday qilib yaxshiroq qilishni bilasiz, shuning uchun siz boshqalarni xafa qilasiz.
  • Qadriyatlaringizni aniqlang: siz uchun eng qadrli bo’lgan narsa sizning sa’y-harakatlaringizni qayerga yo’naltirish kerakligini ko’rsatishi mumkin.
  • Ko’nikmalaringizni kengaytiring: shaxsiy va kasbiy rivojlanishingizga sarmoya kiritishda davom eting. Yangi ko’nikma va bilimlarga ega bo’ling, qachon foydali bo’lishini hech qachon aniq bilmaysiz.
  • O’zingiz yoqtirgan kompaniyalarni baholang: sizni nima jalb qilishini va qanday qadriyatlarni baham ko’rishingizni tushuning.

O’zingiz yoqtirgan mashhur odamni tasavvur qiling. Masalan, bu professional sportchi yoki musiqachi bo’lishi mumkin. Uning maydonda yoki sahnada o’ynayotganini ko’rsangiz, u qanday his qiladi? Ehtimol, u o’zidan zavqlanadi, hozirgi paytda va shu lahzaga to’liq singib ketadi. Bu sizga kerak bo’lgan oqim holati. O’ylab ko’ring, oxirgi marta uni ushlaganingizda, aynan nima bilan mashg’ul edingiz?

Kayzen

Bu yapon texnikasi, Toyota konserni muvaffaqiyatining siri. Butun bir mamlakatning sanoat mo”jizasi kaydzen bilan boshlandi va undan asosiy tamoyil kerak. Va bu 1% haqida hikoya. Bu mukammallikka erishish uchun har bir sohada qanchalik yaxshilanishingiz kerakligi. Ya’ni, kayzen ham yo’l haqida, sekin va o’lchovli, lekin barqaror ravishda yuqoriga.

Albatta, siz fond birjasida o’ynab, oltin savdosida darhol million qilishni xohlaysiz. Ammo bu juda ko’p stressli juda xavfli faoliyat, unda siz uzoq vaqt qolishingiz dargumon. Miqdorni 6% depozitga qo’yish va foizlar to’planishini kuzatish ancha oson. Aniqlik uchun biz bu erda moliyadan misol keltiramiz, uni hayotning boshqa sohalariga osongina o’tkazish mumkin.

Ikkigai

Bu keyingi nima qilish kerakligini va qanday o’sishni tushunishga yordam beradigan yana bir yapon tushunchasi. Uning mohiyati to’rtta savolda:

  • nimani Yoqtirasiz,
  • nimaga yaxshisan,
  • dunyoga nima kerak
  • Siz nima uchun to’lashingiz mumkin?

Barcha javoblarning kesishishi – bu yechim, sizning orzuingizdagi biznes. Savollar faqat sirtdan oson ko’rinadi. O’zingizga shoshilmang, hammaga vaqt bering. Bo’sh qog’oz oldida o’tiring, xayolingizga kelgan hamma narsani yozing va keyin miyangiz o’z ishini tugatsin. Diffuz konsentratsiya rejimiga kirish yaxshidir. Bu, ayniqsa, hech narsa haqida o’ylamaysiz va monoton harakatlar qilasiz: yugurish, tozalash, ob’ektlarni saralash va qayta tartibga solish. Jarayon davomida sizga kelishi mumkin bo’lgan barcha tushunchalarni istalgan usulda (hatto ovozli xabar ham) yozib oling. Shuningdek, yordam beradi:

  • oila va yaqin do’stlar,
  • murabbiylar va maslahatchilar,
  • testlar va diagnostika,
  • san’at ob’ektlari (kino va kitob qahramonlari, rasmlar va spektakllar sizga fikr berishi mumkin).

Behruzbek Hamidov

Psixolog,Motivator,Web dasturchi

Related Posts

Hayotingizdan afsuslanmaslikka yordam beradigan 9 ta maslahat: Keksalikdan qo’rqish va hayotni behuda o’tkazish hissi – bu yosh bilan ortib boruvchi umumiy tajriba. Ular bilan qanday kurashish kerak?

Yoshimiz o’tgan sari imkoniyatlar kamayib, ko’proq qiyinchiliklar paydo bo’ladi. Bizning sog’lig’imiz yomonlashadi, bizda kamroq va zaifroq energiya qoladi va biz nima qilishga vaqtimiz yo’qligini va nimani o’zgartirishni xohlayotganimiz haqida o’ylashni…

Tush nimani anglatadi

Gennadiyning orzusi, 48 yosh “Bu ko’p tunlarga bo’lingan uzoq orzu. Men uning biron bir joyiga boraman, bir poyezddan boshqasiga, kamroq tez-tez avtobus va poezdlarga o’taman. Hamma narsa qandaydir tartibsiz. Mening…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

8 + 1 =

Akme Consalting !!!

Bizga qo‘shiling !

error: Ma\'lumotlar himoyalangan !!!
На платформе MonsterInsights