Izzattillo Islomov
“Bolaligimdan yig’lashdan uyalaman”, deydi 39 yoshli dekorator Elena. “Bir marta klassik musiqa kontserti o‘rtasida o‘rnimdan turib ketishga majbur bo‘ldim, chunki qog‘oz salfetkalarimni unutib qo‘ydim. O’g’limning oldida o’zimni xijolat bo’ldim – uxlashdan oldin unga ertakni o’qib chiqolmadim: shahzoda malikaga uylanadi va tomog’im qisib qo’ydi. Men ko’z yoshlarimdan qutulishni xohladim va psixoterapevtlarga murojaat qildim. Ko’p muammolarimni birgalikda hal qildik. Ammo ko’z yoshlari hech qachon ketmadi. Oxir-oqibat, men ularni xuddi bo’yim yoki ko’zimning rangi kabi o’zimning xususiyatim sifatida qabul qila oldim. Men endi ko’z yoshlarimdan azob chekmayman. Shunchaki ro‘molcha olib, ko‘zimni quritaman”. Nima uchun bu sodir bo’lmoqda?
Men juda uzoq vaqt ushlab turdim
“Bunday “kutilmagan” ko’z yoshlari umuman asossiz emas, – deb javob beradi oilaviy psixolog Inna Shifanova va buni misol bilan tushuntiradi. “Ayting-chi, rahbariyat meni tanqid qildi va men yig’ladim. Ammo, agar siz hozirgi paytda hayotimda yana nimalar sodir bo’layotgani haqida o’ylab ko’rsangiz, ehtimol yaqinlarim bilan munosabatlar yaxshilanmayapti yoki men do’stim bilan janjallashyapman – bu meni juda xafa qiladigan narsa. Va xo’jayinning so’zlari so’nggi tomchiga aylanadi. Biz ko’pincha zaiflikni ko’rsatmaslik uchun uzoq vaqt dosh beramiz. Bu keskin ko’z yoshlari bilan engillashtiriladigan kuchlanishni kuchaytiradi. Ular bizni ozod qilganga o’xshaydi. Zaifligimiz va qayg’ularimizni qabul qilib, kuchimizni tiklab, yashashni davom ettirishimiz mumkin”.
Men yo’qotishlarni eslayman
“Bizning ongsizligimiz biz boshdan kechirgan barcha narsalarni, o’tmishda biz bilan sodir bo’lgan hamma narsani saqlaydi”, deb tushuntiradi Inna Shifanova. “Tasodifiy ob’ekt yoki tovushlar birikmasi, hid, ong hatto sezmaydigan hozirgi har qanday tafsilot bizni o’tmishga qaytarishi mumkin.” Agar bu yoqimli xotira bo’lsa, biz iliqlik va quvonchni his qilamiz, agar u og’riqli bo’lsa, biz bilan nima sodir bo’layotganini tushunmay yig’lab yuborishimiz mumkin.
Behruzbek Hamidov
